Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày và những lợi ích không thể bỏ qua Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật.
Đập trứng vịt lộn vào nồi lẩu - Dừng ngay suy nghĩ và hành động đó đi nhé, bổ không bao nhiêu mà hại thì nhiều Đa số mọi người hay có suy nghĩ và thói quen đập trứng vịt lộn cho vào nồi lẩu để ngọt nước và chín nhanh. Tuy nhiên chính suy nghĩ và hành động này đang dần giết chết chính ban
Cách giảm cholesterol trong máu cho bệnh nhân rim mạch Để giảm được lượng cholesterol trong máu một cách tổng thế, quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng
Bí quyết giảm cholesterol dành cho chị em tuổi 30 - là phụ nữ bạn nên biết Bí quyết giảm cholesterol dành cho chị em tuổi 30. Phụ nữ trong độ tuổi 30 thường có nguy cơ cholesterol tăng cao hơn mức bình thường
Chất béo nào giảm cholesterol? Bạn đừng tiếc 1 phút tìm hiểu để có phương pháp hay Khoa học chia chất béo thành 2 loại. Thứ nhất là chất béo bão hòa: đông đặc ở nhiệt độ bình thường và chất béo có tác dụng giảm cholesterol
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu dễ kiếm mà an toàn Có thể làm giảm cholesterol cao trong máu bằng các loại thực phẩm, chưa cần đến sự can thiệp của các thuốc tân dược hiện nay
Cải thảo giúp giảm cholesterol nhưng không mấy người biết Cải thảo vị ngọt tính mát, công hiệu thanh nhiệt trừ phiền, thông lợi đường ruột, tiêu thực dưỡng vị; dùng hỗ trợ trong điều trị các chứng phế nhiệt
Mách bạn cách phòng ngừa bệnh tim mạch ở bệnh nhân hen Mách bạn cách phòng ngừa bệnh tim mạch ở bệnh nhân hen. Hen là một trong những bệnh mạn tính thường gặp nhất. Tần suất mắc hen có khuynh hướng ngày càng tăng, nhất là với người cao tuổi.
Hướng dẫn cách sử dụng dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe Dầu ăn là thành phần không thể thiếu trong bếp của các gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Thức uống làm sạch phổi, đánh tan sỏi thận và giết chết tế bào ung thư ai cũng có thể làm Chỉ một nhánh gừng tươi, một thìa bột nghệ, một thìa mật ong và thêm chút sữa dừa, bạn đã sẵn sàng có một thứ đồ uống tăng cường sức khỏe, làm sạch phổi, phòng chống ung thư
Chống lại kẻ thù lớn nhất của sắc đẹp mang tên “lão hóa” Lão hóa khiến làn da mịn màng trở nên thô ráp, chảy xệ vóc dáng, những ham muốn sinh lý cũng giảm đi. Lão hóa trở thành nỗi ám ảnh của phụ nữ.
Giảm cholesterol với những phương pháp tự nhiên đơn giản Giảm cholesterol với những phương pháp tự nhiên đơn giản, ngăn chặn bệnh tim mạch. Với những phương pháp sau đây, bạn không cần lo lắng về nồng độ cholesterol tăng cao nữa.
Tác hại của việc sử dụng nhiều muối mọi người cần lưu ý Tác hại của việc sử dụng nhiều muối. Muối rất quan trọng để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể nhưng sử dụng quá nhiều muối cũng ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nằm hoặc tắt đèn khi xem TV: Hậu quả khôn lường có thể chưa biết Nằm hoặc tắt đèn khi xem TV: Hậu quả khôn lường. Tắt đèn khi xem tivi là thói quen của nhiều người khi cho rằng tắt đèn hình ảnh của tivi sẽ sắc nét hơn. Tuy nhiên đây là sai lầm.
Muốn sống lâu, trẻ dại, đừng quên làm những điều này mỗi ngày Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật