Thực đơn một tuần để ngăn ngừa đột quỵ không thể bỏ qua Rượu vang, bột yến mạch hay quả óc chó rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn nên biết: Tại sao chúng ta thường tăng cân khi lớn tuổi? Càng nhiều tuổi, ta càng béo lên. Tại sao vậy?. Đừng tự hỏi nữa, đó là điều bình thường của tự nhiên thôi mà.
Điểm danh thêm 4 đặc điểm cơ thể "tố cáo" sức khỏe của bạn Kích thước vòng bụng, kích thước ngực hay kích thước bắp chân... là những đặc điểm cơ thể có thể tiết lộ những điều rất thú vị liên quan đến sức khỏe của bạn.
Những nguyên tắc hữu hiệu chống ung thư, tim mạch nên biết Một nghiên cứu mới cho thấy, 7 nguyên tắc cơ bản dưới đây có thể giúp giảm tới 50% nguy cơ tử vong do ung thư hoặc các bệnh tim mạch.
7 nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn thiếu vitamin D Cơ thể bạn có thể bị thiếu vitamin D do ít tiếp xúc với ánh mặt trời. Tuy nhiên, đây không phải là lý do duy nhất khiến bạn thiếu vitamin D.
Mỹ phẩm chứa a-xít Salicylic có thể gây ung thư da Mỹ phẩm chứa a-xít Salicylic có thể gây ung thư da. Salicylic acid làm da tăng hấp thu đối với tia cực tím sẽ dẫn đến nguy cơ bỏng nắng hoặc hoặc gây tổn thương da.
Bật mí 7 lý do để bạn nên nở nụ cười thật tươi mỗi ngày Liều thuốc 'tiếng cười' chắc chắn rẻ hơn nhiều so với một chuyến viếng thăm bác sĩ. Nó cũng hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc nào.
Chóng mặt với sự thay đổi của cơ thể khi bạn ăn tỏi mỗi ngày Tiêu thụ tỏi hàng ngày có thể giúp điều trị mụn trứng cá, giảm huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, xương chắc khỏe.
Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc giúp trẻ em khỏe mạnh Trẻ có não kém phát triển những năm đầu đời có nguy cơ mắc bệnh thần kinh: Học tập kém, bỏ học sớm hơn, kỹ năng làm việc kém...
Trái tim khỏe nhờ tập luyện hằng ngày có thể bạn chưa biết Trái tim khỏe nhờ tập luyện hằng ngày. Chỉ 30 phút mỗi ngày với bài tập thể dục yêu thích, không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà tinh thần luôn khỏe khoắn...
Tập luyện thể thao với người cao tuổi có thể bạn chưa biết Hầu hết người cao tuổi đều có nhu cầu vận động TDTT và tại các thành phố lớn chúng ta có thể thấy việc này trở thành một phong trào tương đối rộng từ gia đình cho tới cộng đồng.
Những thực phẩm giàu Vitamin K2 cung cấp năng lượng cho cơ thể Mới đây một số nghiên cứu cho thấy ngoài lượng canxi cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là cần thiết, cơ thể còn cần một vi chất dinh dưỡng quan trọng khác: đó là vitamin K2.
Kali là gì? Vai trò của kali với cơ thể và nguồn bổ sung kali Kali (K) giúp cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, bảo vệ hệ tim mạch, phát triển cơ bắp và não bộ ở trẻ. Kali có nhiều trong chuối, khoai tây
Các yếu tố nguy cơ thường gặp nhất của bệnh tim mạch Một người mang một yếu tố nguy cơ nào đó chỉ có nghĩa là có sự gia tăng khả năng mắc bệnh của anh ta chứ không phải là anh ta chắc chắn sẽ mắc bệnh.
Pectin là gì? Tác dụng dược lý của pectin trong phòng ngừa bệnh tật Pectin là chất nhầy bao quanh vỏ hạt bưởi và trong cùi quả bưởi chín. Bản chất của nó là một loại chất xơ, tan trong nước, làm tăng độ nhớt
Bình luận mới nhất
Video nổi bật