Bí quyết giữ gìn sức khỏe tránh một số bệnh nguy hiểm Thói quen ăn uống, sinh hoạt là nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới huyết áp, đặc biệt là người tăng huyết áp do di truyền thì chế độ ăn uống, sinh hoạt càng ảnh hưởng lớn.
Bí quyết khử độc khi dùng măng tươi không phải ai cũng biết Măng tươi có tính độc và không phải ai cũng biết cách khử độc khi dùng làm thực phẩm.
Nữ diễn viên nổi tiếng "Game Of Thrones" tiết lộ bí quyết giữ dáng Ít ai biết người đẹp từng giành giải 'Người phụ nữ gợi cảm nhất năm 2010' theo bình chọn của Esquire.
Học bí quyết giữ dáng của người Nhật để có thân hình thon gọn săn chắc Theo quan niệm của người Nhật, béo không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một sức khỏe kém.
Tăng cân đều mà không lo béo phì, bí quyết chính là đây! Đây là chế độ tăng cân đòi hỏi bạn phải ăn như tổ tiên của chúng ta khi chưa xảy ra cuộc cách mạng nông nghiệp.
Học người Nhật 4 bí quyết giữ dáng, eo thon gọn lại không hại sức khỏe Những quy tắc giữ dáng của người Nhật không chỉ dễ làm theo mà còn hoàn toàn khoa học và lành mạnh nữa đấy.
Bạn nên biết: Trẻ trên 1 tuổi vẫn cần 300-500ml sữa/ngày TS.BS.Phan Bích Nga (Viện Dinh dưỡng QG) trả lời quan niệm trẻ trên 1 tuổi chỉ cần ăn ngày 3 bữa cơm/cháo.
Dấu hiệu để biết bạn có thân hình cân đối hay không? Nếu mỡ tập trung nhiều vùng eo thắt lưng và bụng gọi là vóc người có dạng hình “quả trứng”.
Phòng chống tăng cân quá mức ở phụ nữ mang thai như thế nào? Người phụ nữ phải ý thức được vấn đề trong giai đoạn trước mang thai, phải ăn uống cân bằng và giữ một thể trọng bình thường.
Kiêng cữ khi mang bầu - 7 quan niệm sai lầm nên bỏ ngay Lối sống của mẹ bầu cần cẩn trọng nhưng chị em không nhất thiết phải ép mình kiêng cữ thái quá.
Phương pháp làm tăng khả năng có thai tự nhiên nhất định phải biết Có thai tự nhiên là khả năng vốn có của loài người.
Thấy mía có dấu hiệu này cần bỏ ngay bởi không khác gì nọc rắn Khi sử dụng nếu bạn thấy mía có dấu hiệu này cần bỏ ngay bởi không khác gì nọc rắn.
Có những dấu hiệu này, bạn sẽ sống đến cả trăm tuổi! Theo các nhà khoa học Mỹ, đối phó tốt với stress, không hút thuốc và không béo phì là những yếu tố báo hiệu bạn có thể sống đến 100 tuổi.
10 nguyên nhân không ngờ gây béo bụng không phải ai cũng biết Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu.
Thói quen ăn uống khiến giới trẻ đối mặt với "tử thần" Lạm dụng rượu bia, chất kích thích, hút thuốc và chế độ ăn uống mất cân đối là những nguyên nhân chính khiến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở người trẻ tăng lên tới mức báo động.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật