5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h nhất định bạn phải biết Ngăn ngừa béo phì, giảm các vấn đề về tiêu hóa và tăng chất lượng giấc ngủ chính là những lý do mà bạn nên ăn tối sớm.
Sản phẩm dinh dưỡng dự phòng rối loạn mỡ máu và béo phì, các bạn tham khảo thêm nhé! Ngày 5/10, tại Hà Nội, Viện Dinh dưỡng Quốc gia (VDD) đã tổ chức Hội thảo công bố kết quả nghiên cứu sản phẩm sữa dinh dưỡng đặc biệt có bổ sung chất xơ thực phẩm
Điều chỉnh béo phì cho trẻ bằng chế độ ăn bạn có biết Béo phì ở trẻ em là yếu tố nguy cơ cho béo phì ở người lớn. Người lớn bị béo phì nặng thường có tiền sử béo phì ở tuổi thiếu niên.
Dấu hiệu "thầm lặng" cảnh báo cơn đau tim phải đặc biệt chú ý Không phải tất cả các cơn đau tim đều gây đau ngực và toát mồ hôi, một số có thể tấn công âm thầm, gây ra các triệu chứng nhẹ hoặc thậm chí là không có triệu chứng.
Những lý do vô cùng thuyết phục bạn nên ăn trứng lòng đào Nhiều người dù rất thích nhưng lại không dám ăn trứng lòng đào. Tuy nhiên, thực tế, trứng lòng đào rất giàu giá trị dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe.
Cách khắc phục chứng đau nửa đầu ở phụ nữ như thế nào? Theo ước tính, cứ 100 người thì có gần 11 người bị chứng đau nửa đầu hành hạ và 3 trong 4 người bị đau nửa đầu là phụ nữ
Lý do khiến mật ong lại tốt hơn đường trong việc pha chế đồ uống Mật ong từ 8.000 năm trước đã được nhìn nhận như là một thực phẩm thiết yếu có thể điều trị bệnh. Hiện trên thế giới có hơn 300 loại mật ong
Người cao tuổi và chế độ dinh dưỡng phù hợp, các bạn tham khảo thêm nhé! Khi về già, các hoạt động của con người thường bị giảm đi khoảng 1/3 so với thời trẻ. Cùng với các hoạt động của các cơ quan chức năng khác, nhu cầu dinh dưỡng của người cao tuổi
Điểm danh những loại thực phẩm giúp lá gan luôn khỏe mạnh Hạn chế uống rượu, cố gắng giữ trọng lượng cơ thể phù hợp, tăng cường thực phẩm giàu protein và uống nhiều nước... để gan khỏe mạnh.
7 mẹo đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ Bệnh tim và đột quỵ đều là những vấn đề sức khỏe nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến tính mạng, vì thế mọi người cẩn phải lưu tâm và có cách phòng ngừa thích hợp.
Những cách ăn uống không có lợi cho sức khỏe người cao tuổi cần hạn chế Những thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn, vì chúng không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y.
Mách bạn bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên chỉ trong 1 tuần Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên chỉ trong 1 tuần. Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, có thể bào mòn thể lực và thần kinh một cách âm thầm nhưng nghiêm trọng.
Những hiểm họa có thể gây nhiễm độc từ hộp đựng thức ăn Lo lắng chất lượng thực phẩm, nhiều người lại không cảnh giác với hộp đựng thức ăn. Trên thực tế, nhiều loại hộp nhựa, hộp xốp, đồ gốm sứ đựng thực phẩm cũng chứa chất gây tổn hại đến sức khỏe.
Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc tố nặng cần khám gấp trước khi mắc ung thư Tình trạng nhiễm độc gan xảy ra khi các độc chất vượt quá khả năng giải độc của gan, tích tụ lâu dài rồi sinh bệnh tại gan và toàn cơ thể
Những đối tượng 'cấm' ăn chay nhất định bạn phải biết Với một số người, chế độ ăn chay có thể phản tác dụng và gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật