Mách nhỏ 10 cách thông minh để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh Hệ thống tiêu hóa là một trong những thành phần quan trọng nhất của cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn và biến chúng thành chất dinh dưỡng.
Bệnh đường tiêu hóa có sự khác nhau giữa các vùng, miền Bệnh rối loạn đường tiêu hóa: Bao gồm hội chứng ruột kích thích, chứng khó tiêu chức năng, trào ngược…
4 lầm tưởng tai hại nhiều mẹ mắc phải khi cho con uống nước Nước rất tốt cho sức khỏe mọi người nên ai cũng được khuyên nên uống nhiều nước mỗi ngày, tuy nhiên điều này không hề đúng với trẻ nhỏ.
Vận động ở bệnh nhân đái tháo đường và những lưu ý cần biết Vận động thể lực rất tốt cho sức khỏe, nó cũng đóng vai trò đặc biệt quan trọng với các bệnh nhân bị bệnh đái tháo đường.
Các yếu tố nguy cơ gây béo phì phải đặc biệt chú ý đến Mặc dù những tác hại do thừa cân, béo phì hoàn toàn ở dạng tiềm ẩn nhưng hệ quả nhãn tiền của nó lại không thể báo trước. Vậy có các yếu tố nguy cơ nào gây nên tình trạng này?
Phân biệt đái tháo đường týp 1 và týp 2 như thế nào? Bệnh đái tháo đường là một trong những bệnh lý chuyển hóa khó khăn nhất để quản lý một cách hiệu quả.
Một ngày nên ăn 3 bữa chính hay chia thành 6 bữa nhỏ mới là tốt? Việc nên chia thành 3 bữa ăn chính hay 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Nhưng với sự vào cuộc của các nghiên cứu khoa học, câu trả lời đã rõ ràng hơn.
4 loại thực phẩm giúp trẻ "lớn nhanh như thổi" mẹ nên bổ sung ngay vào thực đơn Nắm bắt được các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự tăng trưởng của trẻ sẽ giúp cha mẹ xây dựng thực đơn tốt nhất cho con.
Thế nào là một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng? Cùng khám phá nhé! Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm
Rối loạn cương - chớ xem thường để tránh ảnh hưởng sức khỏe! Theo số liệu thống kê, có 13-28% số nam giới lứa tuổi 40-80 có vấn đề về rối loạn cương (RLC). Tại Việt Nam, độ tuổi nam giới có vấn đề RLC trẻ hơn từ 31-49% tuổi.
Hẹp động mạch vành có nguy hiểm gì cho sức khỏe không? Hẹp động mạch vành là một bệnh nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh, nguyên nhân là do cholesterol dư thừa và chất vôi lắng đọng lên thành động mạch vành tạo ra mảng xơ vữa.
Mách bạn một số loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như suy thận, đột quỵ và đau tim. Xơ vữa động mạch là tình trạng các động mạch của tim bị cứng lại.
Suy dinh dưỡng thấp còi  và cách phòng chống, bạn đã biết chưa? Ở Việt Nam, theo số liệu điều tra toàn quốc của Viện Dinh dưỡng (2010) thì tỷ lệ suy dinh dưỡng (SDD) thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi là 29,3%.
Mách nhỏ các bạn chế độ ăn cho tuổi dậy thì các thiếu nữ nên biết Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 - 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.
Thịt nướng, thịt hun khói gây ung thư dạ dày, hãy hạn chế mức có thể nhé! Nghiên cứu mới đây cho thấy, những người sử dụng rượu bia và thịt nướng có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn gấp nhiều lần bình thường
Bình luận mới nhất
Video nổi bật