Chủ đề sức khỏe: beo phi

7 lí do không ngờ khiến phụ nữ bị giảm khả năng mang thai và dễ vô sinh

Thứ tư, 23:36:10 31/10/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng có rất nhiều lý do dẫn đến vô sinh và có những lí do vô cùng bất ngờ vì chúng ta không nghĩ nó lại nguy hại.

Biện pháp giúp giảm cân cho dân văn phòng dễ dàng

Thứ tư, 22:25:10 31/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

Đau nhức xương khớp là sao? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Thứ tư, 22:10:07 31/10/2018

Đau nhức xương khớp là tình trạng tổn thương các khớp xương từ đó gây ảnh hưởng đến chức năng vận động của khớp xương kèm sưng khớp

8 tác hại rình rập do thiếu ngủ cần đặc biệt chú ý đến

Thứ tư, 21:52:05 31/10/2018

Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn.

Bí quyết giảm cân đúng cách chúng ta không nên bỏ qua

Thứ tư, 22:00:10 31/10/2018

Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp.

Sai lầm khiến bạn gầy còm không thể tăng cân nhiều người gặp phải

Thứ tư, 20:20:11 31/10/2018

Sai lầm khiến bạn gầy còm không thể tăng cân. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng cân nặng liên tục.

Mẹ bầu tăng cân quá nhanh sẽ phải đối mặt với nguy cơ sinh non

Thứ tư, 19:14:10 31/10/2018

Việc tăng cân quá nhiều trong khi mang bầu sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ, đồng thời tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.

Một số lời khuyên về chế độ ăn cho người béo phì khỏe mạnh

Thứ tư, 18:34:11 31/10/2018

Lời khuyên chế độ ăn cho người béo phì. Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

Mách bạn 5 cách khắc phục tình trạng tăng cân trong mùa lạnh

Thứ năm, 05:11:11 01/11/2018

Mùa lạnh rất dễ tăng cân và đây là 5 cách khắc phục nhanh chóng. Duy trì 5 thói quen này sẽ giúp hạn chế tình trạng tăng cân vào mùa lạnh dễ dàng hơn.

Những người có eo thon phẳng lì, họ đã làm như thế nào?

Thứ tư, 16:33:05 31/10/2018

Để có bụng phẳng, eo thon bạn không nhất thiết phải tập planks hay ăn salad hàng ngày. Hãy học theo những bí quyết dưới đây.

Điểm danh thêm 4 đặc điểm cơ thể "tố cáo" sức khỏe của bạn

Thứ tư, 16:45:06 31/10/2018

Kích thước vòng bụng, kích thước ngực hay kích thước bắp chân... là những đặc điểm cơ thể có thể tiết lộ những điều rất thú vị liên quan đến sức khỏe của bạn.

Thời gian ngủ tốt nhất cho từng độ tuổi là như thế nào?

Thứ tư, 16:41:09 31/10/2018

Thời gian ngủ tốt nhất sẽ khác nhau ở mỗi độ tuổi, những người 30-60 tuổi nên ngủ khoảng 7 tiếng/ngày trong khi người 13-29 tuổi nên ngủ 8 tiếng/ngày.