6 siêu thực phẩm giúp não bạn không bị "đóng băng" Khi bạn già đi những gì bạn ăn không phải là làm vòng eo của bạn nhỏ. Các thức ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện cho bộ não của bạn.
Bỏ túi ngay 6 nguyên tắc cần áp dụng khi con bắt đầu ăn dặm các mẹ nhé! Những mẹo đơn giản có thể được áp dụng khi bé bắt đầu tập ăn dặm để tạo cho bé thói quen ăn uống lành mạnh.
Nếu đang dùng 8 nhóm thuốc này, bạn có nguy cơ mất trí nhớ Một trong những tác dụng phụ đáng sợ là mất trí nhớ có thể gặp phải do các thuốc kê đơn thường gặp. Nên đừng coi thường 8 nhóm thuốc sau
Sống năng động giảm nguy cơ mất trí nhớ - hãy thay đổi lối sống để luôn luôn khỏe mạnh nhe! Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng, lối sống năng động có thể giúp bảo tồn khối chất xám trong não, nhờ thế sẽ giúp kéo giảm nguy cơ bị mất trí nhớ
Nhịn ăn lâu ngày có nguy cơ như thế nào đối với sức khỏe Một bác sĩ dinh dưỡng cho biết việc thiền nhịn ăn 49 ngày là việc làm nguy hiểm và phản khoa học. nhịn ăn lên tới 49 ngày khiến dư luận xôn xao sự sáng tạo của bộ não
Những loại thực phẩm ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu.
Những điều không ai nói với bạn về giảm cân hiệu quả Giảm cân giúp bạn tự tin về vóc dáng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường.
10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách bạn đừng bỏ qua Nếu như bạn cũng là một trong vô số người không có thói quen đọc sách hằng ngày, có nghĩa là bạn đã bỏ qua rất nhiều lợi ích của việc đọc sách, mà dưới đây chỉ là 10 lợi ích trong số đó.
Bạn có biết tác hại kinh khủng của việc nghiện phim nóng Phim nóng làm ảnh hưởng không tốt đến tâm lý của chúng ta. Khi bạn thường xuyên xem phim nóng thì chứng tỏ bạn đang có dấu hiệu của vấn đề nghiện sex và ám ảnh tình dục.
5 bí kíp giúp con tăng cường trí nhớ mà các mẹ nên biết Trí nhớ và ký ức được ví như những viên gạch tạo nền tảng cho quá trình học hỏi của con sau này. Bố mẹ hãy giúp con học tập tốt hơn với 5 bí kíp sau.
Lời khuyên giúp cho bạn có được một trí nhớ siêu phàm Những câu chuyện càng kì lạ, hài hước sẽ càng khiến bạn dễ nhớ hơn. Chắc ai cũng từng vài lần trong đời không nhớ nổi xe mình đỗ chỗ nào, tiền mình tiêu đi đâu
Bí quyết phòng tránh bệnh ung thư vú mà bất kỳ chị em nào cũng cần biết Hãy bắt đầu tiến hành những thay đổi rất nhỏ và đơn giản trong cuộc sống hàng ngày để nói “Không” với nguy cơ của loại bệnh ung thư vú
Có thể cải thiện trí nhớ bằng các hoạt động xã hội Có nhiều nguyên nhân khiến trí nhớ chúng ta giảm sút. Cuộc sống xã hội tích cực là liều thuốc quý giúp giảm thiểu bệnh mất trí nhớ.
Máu nhiễm chì có thể ảnh hưởng tới hành vi ở trẻ nhỏ Các nghiên cứu cho thấy mức độ chì trong máu có thể ảnh hưởng đến tâm lý, hành vi của trẻ với các dấu hiệu như lo lắng chán nản hoặc hay gây hấn.
Cách phạt con hại nhiều hơn lợi nhưng đa số các bố mẹ nghĩ là đúng Đang ngày càng có nhiều bố mẹ áp dụng phương pháp phạt con bằng cách cho trẻ ngồi một mình suy ngẫm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật