Chủ đề sức khỏe: bo nao

Các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 18:52:06 03/11/2018

Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Cần thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, đảm bảo chất dinh dưỡng để có một bộ não khỏe mạnh, thực hiện

Tác hại kinh khủng của việc nghiện phim nóng bạn không nên coi thường

Thứ tư, 09:56:03 20/12/2017

Tác hại kinh khủng của việc nghiện phim nóng. Phim nóng làm ảnh hưởng không tốt đến tâm lý của chúng ta.

Những thói quen nhỏ gây tác hại lớn mọi người cần lưu ý

Thứ sáu, 22:29:12 02/11/2018

Những thói quen nhỏ gây tác hại lớn. Tắt chuông báo thức để ngủ nướng, không kiểm soát đồ uống, ngồi nhiều trước màn hình, suy nghĩ tiêu cực... là những thói quen có hại cho sức khỏe.

Đánh đòn trẻ: Không chỉ là nỗi đau thể xác mà còn hủy hoại bộ não

Thứ sáu, 11:41:07 02/11/2018

Trẻ thường xuyên bị đánh đòn có ít chất xám hơn ở vùng nhất định của vỏ não trước trán liên quan đến các rối loạn sức khỏe tâm thần.

Hạ huyết áp hiệu quả với 5 loại rau xanh ăn hàng ngày

Thứ sáu, 02:26:06 02/11/2018

Lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp của bạn. Ngoài ra, một số loại rau xanh thường dùng dưới đây cũng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp hiệu quả.

10 kẻ thù của bộ não gây tổn thương nghiêm trọng nên tránh xa

Thứ năm, 07:51:11 01/11/2018

Não là một trong những bộ phận lớn nhất cơ thể và là trung tâm điều khiển mọi hoạt động, chức năng cơ thể, tuy nhiên cũng là một trong những bộ phận dễ tổn thương nhất.

Sự thay đổi của cơ thể khi bạn ngừng tập luyện thể dục?

Thứ tư, 14:53:11 31/10/2018

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?. Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng tập luyện?

6 đồ uống cải thiện tâm trạng có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 09:39:13 31/10/2018

Bạn cảm thấy mất tập trung, buồn chồn, gắt gỏng… hãy sử dụng 6 đồ uống dưới đây để thúc đẩy tâm trạng của bạn.

Bạn có tin vảy cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quý tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 20:24:09 30/10/2018

Các nhà dinh dưỡng học cho biết trong vảy cá có chứa rất nhiều chất lecithin, có tác dụng tăng cường sức nhớ của bộ não.

5 cách đơn giản kích thích trí sáng tạo của trẻ mẹ nên biết

Thứ Ba, 14:44:12 30/10/2018

Trẻ sẽ thông minh và học hỏi được nhiều hơn nếu cha mẹ tạo môi trường cho bé bằng 5 cách dưới đây.

5 thói quen vô tình làm giảm tuổi thọ có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 13:03:04 29/10/2018

5 thói quen vô tình làm giảm tuổi thọ. Những thói quen dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ vì tác hại của chúng với sức khỏe.

Tập luyện yoga có giúp điều trị mụn trứng cá không?

Thứ Hai, 00:00:06 29/10/2018

Tập luyện yoga có giúp điều trị mụn trứng cá?. Bác sĩ da liễu Nicholas Perricone (Hoa Kỳ) cho biết, mụn trứng cá là một bệnh da liễu có sự xuất hiện của viêm vùng nang lông.

Các loại đồ uống mùa hè tốt cho sức khỏe bạn nên dùng

Chủ nhật, 18:51:11 28/10/2018

Muốn bảo vệ sức khỏe vào mùa hè bạn nên chú ý chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Dưới đây là các loại nước mùa hè tốt cho sức khỏe bạn nên uống.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện - có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 00:34:13 29/10/2018

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?. Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng tập luyện?

Món ăn bài thuốc đơn giản trị mất ngủ kinh niên vô cùng hiệu quả

Chủ nhật, 16:27:10 28/10/2018

Bệnh mất ngủ mang lại nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Chính vì thế, người bị mất ngủ luôn tìm mọi cách để loại trừ căn bệnh phiền toái ấy ra khỏi cuộc sống của mình.