Chủ đề sức khỏe: bong cai xanh

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo cơ thể bạn đang quá thiếu rau quả mỗi ngày

Thứ Hai, 02:52:08 05/11/2018

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo bạn đang ăn quá ít rau quả mỗi ngày. Nếu thấy cơ thể có 6 dấu hiệu này thì bạn cần bổ sung rau quả ngay lập tức.

Bật mí 6 cách giúp trẻ nói không với đồ ăn nhanh mẹ nên biết

Chủ nhật, 20:05:03 04/11/2018

Bật mí 6 cách giúp trẻ nói không với đồ ăn nhanh. Sự thật là phần lớn trẻ em thích những đồ ăn nhanh không tốt cho sức khỏe hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng.

Bật mí 5 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất

Chủ nhật, 14:24:11 04/11/2018

Nếu bạn đang muốn loại bỏ bớt độc tố ra khỏi cơ thể của bạn, giúp cho bạn luôn cảm thấy vui vẻ, sảng khoái và khỏe mạnh hơn thì dưới đây là một số biện pháp giúp bạn thanh lọc cơ thể cực hiệu quả.

Ăn loại rau cải nào tốt cho sức khỏe, bạn có biết không?

Chủ nhật, 11:44:08 04/11/2018

Có nhiều loại rau cải mà bạn chưa biết hết giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời của mỗi loại cải.

Thay đổi thời tiết: Ăn gì để tăng cường miễn dịch?

Thứ bảy, 22:54:15 03/11/2018

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết.

Để phát triển giác quan, bé 1-3 tuổi nên ăn gì là tốt nhất?

Thứ bảy, 17:35:03 03/11/2018

Ngoài những hoạt động vui chơi, chế độ dinh dưỡng cũng giúp phát triển giác quan của trẻ.

Cả nước Mỹ đang phát sốt với loại rau chống ung thư cực mạnh trong khi ở Việt Nam rẻ không ngờ

Thứ bảy, 11:59:13 03/11/2018

Hẳn các mẹ tò mò lắm đây, không biết “siêu thực phẩm” này là cái quái gì mà dân Mỹ tìm mua nhiều thế? Hóa ra, đó là loại rau rất phổ biến ở nước ta.

Cách nhận biết dấu hiệu khi cơ thể thiếu vitamin có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 11:29:07 03/11/2018

Với chế độ ăn uống không hợp lí hoặc cách chế biến thực phẩm không đúng hay do có vấn đề về tiêu hóa... có thể dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất.

Nguyên nhân khiến cơ thể 'ngại' tiêu thụ vitamin E

Thứ bảy, 10:07:12 03/11/2018

Nguyên nhân khiến cơ thể 'ngại' tiêu thụ vitamin E. Mỡ máu cao làm cho cơ thể chúng ta khó hấp thụ vitamin E hơn.

Điểm tên 10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon

Thứ bảy, 09:23:06 03/11/2018

10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon. Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ.

Làm sao để chữa rối loạn kinh nguyệt bằng rau quả hiệu quả?

Thứ bảy, 01:43:09 03/11/2018

Bạn không cần quá lo lắng khi kinh nguyệt không đều, vì vấn đề này có thể giải quyết một cách hết sức đơn giản nhờ rau quả.

Đây là dấu hiệu bạn chưa ăn đủ rau củ quả không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 13:08:06 02/11/2018

Đây là dấu hiệu bạn chưa ăn đủ rau củ quả. Ăn rau củ quả tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng ăn và có nhiều người ăn nhưng chưa chắc đã đủ.

3 chế độ ăn kiêng giúp giải độc cơ thể bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 08:31:03 01/11/2018

Không chỉ để giảm cân, chế độ ăn kiêng cũng có thể giúp bạn phòng và chữa bệnh.

Bí quyết giải độc cơ thể bằng hoa quả bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 13:46:11 02/11/2018

giai doc: Dưới đây là một số cách để giải độc cơ thể một cách tự nhiên.

Mách mẹ 5 mẹo thú vị khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh

Thứ sáu, 02:20:07 02/11/2018

Thay vì tạo ra một cuộc chiến ép con ăn rau, bạn nên áp dụng những cách thú vị khác nhau để đưa rau xanh vào chế độ ăn uống của con để khích lệ bé dần dần.