Chủ đề sức khỏe: bot yen mach

Những người có eo thon phẳng lì, họ đã làm thế nào?

Thứ Hai, 13:32:05 16/07/2018

Để có bụng phẳng, eo thon bạn không nhất thiết phải tập planks hay ăn salads hàng ngày. Hãy học theo những bí quyết dưới đây.

Bí quyết giảm cân nhanh chóng, đơn giản cho chị em phụ nữ

Thứ Hai, 11:50:03 16/07/2018

Nếu bạn đang rất đói và đến quầy buffet, quán cà phê hay nhà hàng để ăn, hãy bắt đầu với trái cây ngay.

Bạn biết chưa: Ăn giờ nào sẽ giảm cân nhanh nhất?

Thứ Hai, 13:23:00 16/07/2018

Nếu chỉ ăn kiêng mà không ăn theo chế độ khoa học và đúng giờ thì bạn cũng khó có thể giảm cân.

Ngửi táo, chuối giúp giảm cân dễ dàng mà bạn không ngờ tới

Thứ Hai, 10:25:00 16/07/2018

Ngửi táo, chuối giúp bạn giảm cân dễ dàng. Ngoài ra, Không dùng tay lấy đồ ăn, ăn mận khô, ăn nhẹ buổi chiều... cũng đem lại hiệu quả giảm cân cao cho bạn.

Điểm mặt 10 dạng kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Thứ Hai, 09:59:09 16/07/2018

Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.

Bật mí 9 cặp đôi thực phẩm có lợi cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 08:21:07 16/07/2018

Những sự kết hợp thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và đẹp hơn:

Bí quyết trị ngứa bằng liệu pháp tự nhiên nhất định phải biết

Thứ Hai, 08:45:02 09/07/2018

Theo các chuyên gia da liễu, khi mắc phải các triệu chứng ngứa trên da do bị côn trùng cắn, dị ứng, uống các loại thuốc… bạn có thể làm dịu tình trạng khó chịu

Đang cho con bú, nên ăn những thực phẩm nào để tốt cho cả mẹ và con

Thứ bảy, 14:28:05 14/07/2018

Khi cho con bú, bạn nên uống nước lọc, ăn nhiều cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng.

Để giữ cho làn da luôn tươi trẻ hãy bổ sung những thực phẩm này vào buổi sáng

Thứ sáu, 17:16:08 13/07/2018

Trong các bữa ăn thì bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng bởi nó cung cấp toàn bộ năng lượng cho cơ thể để bắt đầu một ngày làm việc mới.

Một số mẹo hay trị các vùng da thâm đen trên cơ thể

Thứ sáu, 13:51:04 13/07/2018

Những vùng da cổ, nách, bẹn, đầu gối, khuỷu tay... thường sậm màu hơn những vùng khác trên cơ thể khiến các bạn gái mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình.

Đang trong giai đoạn cho con bú chị em hãy bổ sung những thực phẩm này nhé!

Thứ sáu, 13:24:01 13/07/2018

Khi cho con bú, bạn nên uống nước lọc, ăn nhiều cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng.

Bật mí những thực phẩm bổ dưỡng bạn nên bổ sung vào bữa sáng

Thứ sáu, 09:54:00 13/07/2018

Một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng cho một ngày học tập hoặc làm việc hiệu quả.Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt cho bữa sáng.