Chủ đề sức khỏe: buoi sang

5 nguyên tắc để không mệt mỏi khi thức dậy buổi sáng

Thứ bảy, 19:32:06 03/11/2018

Để có một ngày làm việc đầy năng lượng, hãy đảm bảo thực hiện đủ 5 điều này và bạn sẽ không còn cảm thấy mệt mỏi mỗi lần thức giấc.

Lý do tại sao chúng ta nên ‘tác chiến’ vào buổi sáng?

Thứ tư, 11:23:08 03/01/2018

Tại sao nên ‘tác chiến’ vào buổi sáng?. Vì đó là cách khởi đầu một ngày tốt nhất, không khiến bạn trễ giờ làm và giúp củng cố hệ miễn dịch của cả bạn và nửa kia.

Giải đáp thắc mắc nên tắm vào ban đêm hay buổi sáng

Thứ bảy, 19:36:06 03/11/2018

Một số người muốn tắm vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới với một cảm giác tươi mới, sạch sẽ nhưng những người khác lại muốn tắm ban đêm trước khi lên giường và muốn có một giấc

5 thói quen có hại vào buổi sáng bạn cần bỏ ngay tức thì

Thứ bảy, 19:37:05 03/11/2018

Bạn thường thức dậy muộn vào buổi sáng và vội vàng đến nơi làm việc với tâm trạng cáu kỉnh. Bạn có biết rằng, điều này đồng nghĩa với việc bạn đã thực hiện những thói quen buổi sáng có hại cho mình.

Bạn có mát-xa tai buổi sáng? Nếu không thì làm ngay nhé!

Thứ bảy, 20:13:07 03/11/2018

Bạn có mát-xa tai buổi sáng? Nếu không thì làm ngay nhé! Dưới đây là 5 thói quen hữu ích mà bạn nên duy trì để có một sự khởi đầu ngày mới không thể hoàn hảo hơn.

"Yêu" buổi sáng: Thần dược đem lại lợi ích ai cũng mê

Thứ tư, 13:49:04 03/01/2018

Sex buổi sáng: Thần dược đem lại lợi ích ai cũng mê. Một nghiên cứu đã cho thấy quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, điều kì diệu đó sẽ xảy ra

Thứ bảy, 19:50:03 03/11/2018

Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, điều kì diệu đó sẽ xảy ra. Nó sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tuần hoàn máu và thải độc ra ngoài cơ thể.

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng tốt cho sức khỏe

Thứ bảy, 20:14:11 03/11/2018

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Duy trì 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích về sức khỏe không ngờ tới.

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Thứ bảy, 19:52:12 03/11/2018

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể sẽ thay đổi thế nào?. Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, ngô còn có thể chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc ung thư, tốt cho hệ tim mạch và rất có lợi cho bà bầu...

7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực có lợi

Thứ bảy, 20:01:10 03/11/2018

Các nhà nghiên cứu của ĐH Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.

9 bí mật để có buổi sáng tuyệt vời bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 20:06:03 03/11/2018

9 bí mật để có buổi sáng tuyệt vời. Một phương thức truyền thống là uống mật ong vào buổi sáng, nước muối loãng trước khi đi ngủ.

Uống nước chanh ấm buổi sáng: Có 1 tác hại rất ít người biết

Thứ bảy, 19:53:13 03/11/2018

Uống nước chanh ấm buổi sáng: Có 1 tác hại rất ít người biết. Đó là răng bị xỉn màu. Có tiếp tục uống nữa hay không? Tùy thuộc vào bạn nhé.

Cực nhiều lợi ích khi uống nước ép dứa vào buổi sáng

Thứ bảy, 19:45:04 03/11/2018

Cực nhiều lợi ích khi uống nước ép dứa vào buổi sáng. Nếu bạn uống nước dứa hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn các vấn đề liên quan đến mắt khi bạn có tuổi.

Làm 6 điều này vào buổi sáng, bạn sẽ không còn năng lượng

Thứ bảy, 19:44:11 03/11/2018

Làm 6 điều này vào buổi sáng, bạn sẽ không còn năng lượng. Dù bận rộn thế nào, bạn cũng nên uống đủ nước trước khi rời khỏi nhà.

Sưng mắt buổi sáng, coi chừng mắc BỆNH THẬN mãn tính

Thứ bảy, 19:38:05 03/11/2018

Sưng mắt buổi sáng, coi chừng bệnh thận mãn tính. Bạn đã có giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng.