Chủ đề sức khỏe: buoi sang

Những thói quen gây hại cho gan bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 17:22:06 30/10/2018

Những thói quen gây hại cho gan. Thức khuya, nhịn tiểu vào buổi sáng, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn... là những thói quen gây tổn hại nghiêm trọng tới gan.

Để thành công hãy tránh xa 5 thói quen không tốt này buổi sáng

Thứ Ba, 16:20:11 30/10/2018

Khoa học đã chứng minh rằng những việc bạn làm buổi sáng quyết định rất nhiều về thành công trong một ngày làm việc của bạn.

Một số thói quen để luôn khỏe mạnh chốn công sở ít ai biết

Thứ Ba, 16:11:06 30/10/2018

7 thói quen để luôn khỏe mạnh chốn công sở. Đặc điểm chung của dân công sở là làm việc trong môi trường khép kín, phòng lạnh; tiếp xúc nhiều với màn hình vi tính hay ăn uống không điều độ…

Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày ít ai biết

Thứ Ba, 15:42:09 30/10/2018

Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày. Có những hoạt động buổi sáng có thể giúp bạn có sinh lực cho cả ngày làm việc.

Thói quen tối kỵ để có buổi sáng tốt lành bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 15:39:11 30/10/2018

Thói quen tối kỵ để có buổi sáng tốt lành. Bịt mắt hay dùng rèm khiến bạn rất khó để thức dậy buổi sáng.

Một số thói quen buổi sáng dễ khiến bạn tăng cân nhanh

Thứ Ba, 15:40:07 30/10/2018

3 thói quen buổi sáng dễ khiến bạn tăng cân nhanh. Bạn có biết rằng những thói quen buổi sáng nếu không làm tốt cũng có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát?

Những thói quen giúp khỏe mạnh nên thực hiện vào buổi sáng

Thứ Ba, 15:24:14 30/10/2018

Có những thói quen buổi sáng không tốn nhiều thời gian nhưng lại giúp chúng ta có sức khỏe tốt và bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả hơn.

7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực kỳ có lợi

Thứ Ba, 15:26:06 30/10/2018

7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực kỳ có lợi. Các nhà nghiên cứu của ĐH Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.

Thói quen đơn giản để cơ thể khỏe mạnh có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:27:11 30/10/2018

Thói quen đơn giản để cơ thể khỏe mạnh. Hãy chú ý và làm đúng 9 điều nên làm sau đây vì cơ thể và sức khỏe của chính mình.

3 thói quen ở trẻ nhỏ nên học tập không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 15:30:08 30/10/2018

3 thói quen ở trẻ nhỏ bạn nên học tập. Đôi khi trẻ nhỏ dạy ta những điều vô thức mà thậm chí chúng ta không nhận ra...

6 thói quen làm tăng lợi ích của việc tập yoga ít ai biết

Thứ Ba, 14:53:09 30/10/2018

6 thói quen làm tăng lợi ích của việc tập yoga. Với những người thường xuyên tập yoga, việc áp dụng các động tác yoga trong cuộc sống là không thể thiếu.

Lợi ích không ngờ để quan hệ tình dục vào buổi sáng

Thứ tư, 21:29:05 11/10/2017

Tần suất quan hệ tình dục của nhiều cặp vợ chồng còn phải giãn ra đến nỗi một tháng họ mới làm “chuyện ấy” một lần.

9 bí mật để có buổi sáng tuyệt vời bạn nên lưu lại ngay

Thứ Hai, 13:56:07 29/10/2018

Một phương thức truyền thống là uống mật ong vào buổi sáng, nước muối loãng trước khi đi ngủ.

Lợi ích bất ngờ của việc uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy

Thứ Hai, 17:02:11 29/10/2018

Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn uống một cốc nước ngay sau khi thức giấc?. Ngay sau khi thức giấc, hãy uống ngay một cốc nước vì nó mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Chế độ ăn uống chuẩn dành cho người tập yoga ít ai biết

Chủ nhật, 13:47:09 28/10/2018

Yoga có tác động tích cực đến tinh thần và thể chất của người tập. Vì vậy bạn hãy kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả của nó.