Thực phẩm có thể giúp giảm bớt cảm giác lo âu và bồn chồn Ngoài sử dụng các thuốc tân dược chống lo âu, hoặc can thiệp các liệu pháp tâm lý trị liệu và các liệu pháp điều trị khác.
Bật mí những thực phẩm được cho là "cặp đôi hoàn hảo" Một số thực phẩm khi “chung sống” với nhau sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ trong việc giúp cơ thể chống đỡ bệnh tật và tăng cường sức khỏe.
Khuyến cáo các chị em những thực phẩm bà bầu nên và không nên ăn Tất cả phụ nữ mang thai được khuyến cáo từ bỏ những thói quen có hại như hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá.
Mách nhỏ các bạn những loại  thực phẩm nam giới nên hấp thụ Các thực phẩm trong danh sách này chứa những chất dinh dưỡng mà nam giới cần nhất, trong đó có axit béo omega-3, lycopene, magie, chất chống oxy hóa và vitamin E.
Mách nước những thực phẩm giữ dáng hiệu quả cho phụ nữ có tuổi Hãy bổ sung 4 thực phẩm dưới đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn để giảm cân, giữ dáng một cách hiệu quả.
Mách nước những thực phẩm hỗ trợ thụ thai dành cho các cặp đôi đang mong con Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là “cái lò xo” đẩy nhanh và mạnh hiệu quả thụ thai cho các cặp vợ chồng đang có ước nguyện bồng con.
Điểm danh 8 dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ có thể bạn chưa biết Phụ nữ cần bổ sung đầy đủ những dưỡng chất dưới đây để có sức khỏe tốt:CanxiPhụ nữ có xu hướng bị yếu xương, đặc biệt khi có tuổi.
Những thực phẩm bà bầu nên và không nên ăn khi mang thai các chị em nên biết Những thực phẩm bà bầu nên và không nên ăn trong thời kỳ mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh, thoải mái mà con vẫn phát triển tốt, đạt chuẩn.
Thực phẩm tốt cho người bệnh đột quỵ bạn đã biết chưa Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh đột quỵ cải thiện chức năng của nội mô, ngăn chặn sự hình thành khối huyết trong động mạch.
4 nhóm thực phẩm giúp người gầy tăng cân một cách lành mạnh Một thực đơn tăng cân hoàn hảo trong bữa ăn dành cho người gầy phải luôn đảm bảo đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Bật mí những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu trong ba tháng cuối thai kỳ Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời.
Tiết lộ các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn nên biết Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu.
Bí quyết giúp bạn tăng chiều cao dù hết tuổi lớn nhờ thực phẩm giàu canxi Chiều cao chuẩn luôn là mong ước của nhiều người, bạn đừng quá buồn dù đã qua tuổi dậy thì mà mình trông vẫn như cây nấm. Hãy tham khảo bổ sung các thực phẩm thần sau đây để cải thiện chiều cao nhé.
Khuyến cáo các loại thực phẩm tốt nhưng nguy hiểm nếu dùng không đúng cách Chúng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng sử dụng không đúng cách sẽ không tốt cho sức khỏe.
10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ các chị em không thể bỏ qua Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật