Ăn gì để cho trái tim luôn tươi trẻ tránh lão hóa nhanh? Theo dữ liệu của CDC, khoảng 70% người truởng thành ở Mỹ có dự đoán với trái tim già hơn tuổi thật sự của nó, với nguy cơ cao hơn mắc nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Mách bạn cách ngăn ngừa chứng tắc động mạch bằng thực phẩm Có một số loại thực phẩm từ tự nhiên giúp bạn thông động mạch một cách an toàn hiệu quả nhất.
7 loại thực phẩm cung cấp omega-3 tốt nhất cho cơ thể Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể
Món ăn, bài thuốc kháng viêm hiệu quả cho bạn thêm khỏe mạnh Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch đối với sự nhiễm trùng và kích ứng. Nó có liên quan đến một loạt vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như ung thư, tiểu đường...
Sai lầm bố mẹ mắc phải khi cho con ăn khiến trẻ thiếu canxi Một số cha mẹ nghiền nát viên canxi và trộn lẫn với thức ăn hoặc sữa để cho bé ăn. Phương pháp này rất phản khoa học.
Các loại vitamin giúp phát triển trí não đừng bỏ lỡ nhé! Não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động, vậy làm thế nào để lựa chọn thực phẩm giúp cho trí não?
Tiết lộ top thực phẩm giàu collagen làm đẹp da ngay từ bên trong Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.
Siêu thực phẩm giúp đánh tan mỡ thừa chị em không nên bỏ qua Các chị em văn phòng thường ngồi nhiều do vậy phần mỡ ở hông rất nhiều. Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông cho các chị em.
Siêu thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm các mẹ nên biết Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp con yêu học giỏi thông minh nào.
Nên ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ có lợi ích hơn cho sức khỏe? Chúng ta sẽ so sánh lợi ích của việc ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ hấp thu được nhiều omega 3 hơn, cái nào có ích lợi hơn cho sức khỏe nói chung
Mách nước những siêu thực phẩm giúp sĩ tử 'học đâu nhớ đó' Một số thực phẩm nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng nhận thức của não bộ.
Điểm danh 18 siêu thực phẩm bạn cần phải bổ sung ngay để kéo dài tuổi thọ Không cần đến các thực phẩm hay loại thuốc đắt tiền, bổ sung những thực phẩm sau đây vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bạn luôn trẻ vè kéo dài tuổi thọ.
Bỏ túi 8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bỏng bạn nên biết Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp phục hồi và mau lành vết bỏng. Bỏng thường xảy ra trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Siêu thực phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường. Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, bông cải xanh... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh tiểu đường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật