Bật mí 10 loại rau củ là khắc tinh của tế bào ung thư cổ tử cung Chế độ ăn uống rất ảnh hưởng đến nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung, vì vậy việc chọn lựa những thực phẩm để nâng cao khả năng miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể là điều không thể bỏ qua.
Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Mách bạn một số món ăn thanh nhiệt đảm bảo sức khỏe trong mùa hè Để bảo đảm sức khỏe khi sức ăn giảm sút trong mùa nắng nóng, trong thực đơn hàng ngày nên hạn chế ăn các thức ăn dầu mỡ, vừa gây cảm giác ngán,
Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin cho cơ thể? Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.
Bào ngư - món ăn ức chế tế bào ung thư mà ít người biết đến Là một loại ốc biển, bào ngư rất giàu chất dinh dưỡng, là món ăn không chỉ bổ tim an thần mà còn rất hữu hiêu trong việc ức chế tế bào ung thư.
Hướng dẫn những món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá bạn nên biết 5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, chống rụng tóc... cũng như bài độc, bổ dưỡng cho sức khỏe.
Để biết cách nhận biết rau quả Trung Quốc đừng bỏ lỡ bài viết này nhé! Bóng đẹp và đều hơn nhưng chất lượng rau, củ, quả Trung Quốc kém xa hàng Việt Nam nên thường có giá rẻ hơn.
Các cách kết hợp thực phẩm khiến trẻ ăn mãi không lớn Nhiều thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất không tương đồng khi nấu có thể làm hòa tan các chất dinh dưỡng.
8 loại thực phẩm có tác dụng thải độc tốt nhất bạn nên biết sớm Khi cơ thể nhiễm độc sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, việc ăn uống để thải độc là vô cùng quan trọng. Danh sách 8 loại rau củ này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn mỗi lần đi chợ.
Thuốc hạ huyết áp từ thực phẩm thiên nhiên bạn nên biết Theo thống kê cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp (THA) và có nguy cơ gặp các vấn đề về tim mạch.-Sức khỏe đời sống
Điểm qua 8 loại rau củ bổ hơn khi ăn luộc có thể bạn chưa biết Theo Boldsky, bạn nên luộc một ít cà rốt thái sợi trong nước sôi, có thể thêm một nhúm muối và tiêu. Cà rốt luộc rất tốt cho đôi mắt và ngăn ngừa các vấn đề về mắt.
Mách nhỏ 9 cách để mẹ bầu không phải sống chung với bệnh trĩ Bệnh trĩ khi mang thai là một trong nhiều lo ngại của mẹ bầu. 9 cách sau sẽ giúp mẹ thuyên giảm được cơn đau, phiền toái do bệnh trĩ gây ra.
8 loại thực phẩm nguy hiểm tới tính mạng khi ăn sống Bạn nghĩ rằng các loại thực phẩm như cà chua, cà rốt... ăn sống sẽ tốt cho sức khỏe vì qua quá trình chế biến các dưỡng chất trong thực phẩm đã bị mất đi.
Mách bạn những phương thuốc trị rối loạn tiêu hóa cực hiệu quả Rối loạn tiêu hóa với triệu chứng thường gặp là đau bụng, đi ngoài phân lỏng, táo hoặc táo lỏng xen kẽ.
Bật mí 10 loại rau củ tốt nhất cho trẻ cha mẹ nên biết Trong một chương trình truyền hình về dinh dưỡng cho trẻ, 100 giáo sư và chuyên gia dinh dưỡng của Nhật đã cùng chọn ra 10 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật