Chủ đề sức khỏe: caffeine

Những cách cân bằng hoóc-môn đơn giản hiệu quả nên áp dụng

Thứ sáu, 09:15:06 15/02/2019

Sử dụng caffeine trong một chừng mực nhất định sẽ giúp làm dịu căng thẳng thần kinh.

Mẹo thoát khỏi sự uể oải sau kì nghỉ lễ nhanh chóng để tập trung cho công việc

Chủ nhật, 08:40:01 10/02/2019

Chỉ với những mẹo nhỏ sau, các bạn có thể nhanh chóng lấy lại tinh thần làm việc sau kì nghỉ lễ đó!

5 việc tuyệt đối không làm sau 9 giờ tối vì rất hại sức khỏe

Thứ tư, 14:10:08 09/01/2019

Thời điểm từ 21 giờ tối trở đi là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi và đi vào giấc ngủ nên bạn cần tránh một số hoạt động có thể gây nhiễu loạn giấc ngủ của bạn.

Ngủ ít thì kiểu gì cũng thích đồ ngọt, khoa học nói vậy đó

Thứ tư, 17:20:03 09/01/2019

Muốn cai đường, hãy ngủ đủ, vì những người chỉ ngủ từ năm tiếng đổ lại mỗi đêm thường sẽ thích uống các thức uống chứa caffeine và nhiều đường.

5 cách uống nước sai lầm nhiều người mắc phải mà không biết

Thứ tư, 07:05:05 02/01/2019

Uống nước có vẻ là hành động vô cùng đơn giản, nhiều người cho rằng uống càng nhiều nước thì càng tốt. Nhưng có những cách uống nước sai lầm khiến bạn uống không đủ nước, càng uống càng khát.

6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine nhất định phải biết

Thứ tư, 12:11:08 26/12/2018

Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.

Những giải pháp giúp tỉnh táo ngay tức thì không cần caffeine

Thứ Hai, 08:37:12 03/12/2018

Caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Đây là những giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.

Nước uống tăng lực có thật sự an toàn cho cơ thể hay không?

Chủ nhật, 17:36:07 02/12/2018

Ngoài công dụng cung cấp năng lượng, duy trì sự tỉnh táo cho cơ thể, không ít thông tin trái chiều chỉ ra nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực của thức uống này.

10 điều bất ngờ dân công sở có thể làm để trí não nhanh hơn, nhạy hơn, sáng hơn

Thứ Ba, 22:39:01 16/10/2018

10 điều bất ngờ dân công sở có thể làm để trí não nhanh hơn, nhạy hơn, sáng hơn. Cho dù là làm việc trong giờ, làm việc ngoài giờ, sống cuộc sống thường ngày, chúng ta liên tục được kỳ vọng phải có não bộ linh hoạt.

8 sự thật về đại tiện mà có thể chị em ngại không dám nói ra

Thứ bảy, 20:41:10 01/12/2018

Caffeine trong cà phê có tác dụng kích thích ruột, đẩy phân tới trực tràng nhanh hơn. Hãy cũng nói về chuyện này một cách nghiêm túc! Bạn luôn cần phải theo dõi về các “chất thải” của mình

Nhìn những dấu hiệu trên khuôn mặt có thể đoán được bệnh của bạn

Thứ tư, 10:02:07 19/09/2018

Những dấu hiệu trên khuôn mặt sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe, đó là kết luận của các nhà khoa học đã được kiểm chứng.

Những lợi ích và tác hại mà cà phê mang lại là gì?

Thứ bảy, 15:10:15 01/12/2018

Cà phê kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp não bộ tỉnh táo, làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây nghiện và tác động xấu đến sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều.

5 thứ không ngờ có thể khiến bạn tử vong lúc nào không hay

Thứ bảy, 14:47:52 01/12/2018

Để bảo vệ sức khỏe bản thân và người xung quanh, bạn hãy tham khảo danh sách năm thứ tiềm ẩn rủi ro chết người mà ít ai ngờ tới do New York Post liệt kê.