Chủ đề sức khỏe: cai bo xoi

Để sinh con không bị dị dạng, mẹ nhất định phải ăn 11 thực phẩm này!

Thứ năm, 14:09:10 08/11/2018

Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bổ sung đủ lượng axit folic cần thiết khi mang bầu có thể giảm 70% nguy cơ mắc khiếm khuyết ống thần kinh cho con.

Mách nhỏ mẹo hay để ăn ít mà không sợ đói bạn nên biết

Thứ năm, 06:39:13 08/11/2018

Mẹo để bạn ăn ít mà không sợ đói. Trước khi ăn nên uống mộc cốc nước lọc lớn, chọn đĩa có màu sắc tương phản với thức ăn... giúp bạn ăn ít hơn.

Mách bạn bí quyết lựa chọn thực phẩm phù hợp theo 4 mùa

Thứ năm, 02:51:11 08/11/2018

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thu được tối đa lượng chất dinh dưỡng của thực phẩm có trong mùa đó.

Công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của cải bó xôi bạn nên biết

Thứ tư, 02:49:08 07/11/2018

Công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của cải bó xôi. Cải bó xôi là một siêu thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Kinh nghiệm cho bé ăn dặm tuyệt vời có một không hai của bà mẹ có "THỰC ĐƠN NGÀN LIKE"

Thứ Ba, 23:43:04 06/11/2018

Sau khi chia sẻ thực đơn chi tiết những bữa ăn cho bé, chị Huyền Trang, một bà mẹ trẻ ở TP HCM đã nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Mách nhỏ 7 tuyệt chiêu để bé ăn uống lành mạnh hơn

Thứ Hai, 08:33:08 05/11/2018

7 tuyệt chiêu để bé ăn uống lành mạnh hơn. Dưới đây là những bí kíp giúp mẹ rèn luyện cho bé thói quen ăn uống cân bằng, nhiều rau và vitamin.

Những thực phẩm giúp bạn chống lại căng thẳng và lo âu

Chủ nhật, 06:55:06 04/11/2018

Những thực phẩm bạn ăn không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn góp phần cải thiện tâm trạng, cảm xúc và tinh thần.

Sai lầm khi cho con ăn khiến trẻ thiếu canxi mẹ nên biết

Chủ nhật, 02:16:12 04/11/2018

Sai lầm khi cho con ăn khiến trẻ thiếu canxi. Một số cha mẹ nghiền nát viên canxi và trộn lẫn với thức ăn hoặc sữa để cho bé ăn. Phương pháp này rất phản khoa học.

Bí quyết ăn chay đủ dưỡng chất bạn không được bỏ qua

Thứ bảy, 18:59:05 03/11/2018

Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo ngại thực đơn chay thiếu các dưỡng chất thiết yếu.

Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin

Thứ bảy, 10:05:08 03/11/2018

Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin. Loại rau này có nhiều chất sắt hơn rau cải bó xôi, nhiều canxi hơn sữa và nhiều vitamin C hơn cam.

Làm sao để chữa rối loạn kinh nguyệt bằng rau quả hiệu quả?

Thứ bảy, 01:43:11 03/11/2018

Bạn không cần quá lo lắng khi kinh nguyệt không đều, vì vấn đề này có thể giải quyết một cách hết sức đơn giản nhờ rau quả.

Cách bổ sung dinh dưỡng giúp bé thông minh mẹ đừng bỏ qua

Thứ sáu, 08:54:06 02/11/2018

Cách bổ sung dinh dưỡng giúp bé thông minh. Mẹ có thể bổ sung DHA từ giai đoạn mang thai và tiếp tục tăng cường DHA/ARA, các khoáng chất ở từng tháng tuổi để bé thông minh.

Top thực phẩm giúp con thông minh từ trong bụng mẹ

Thứ năm, 16:44:06 01/11/2018

Top thực phẩm giúp con thông minh từ trong bụng mẹ. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của thai nhi, vì vậy, bà bầu nên chú ý bổ sung đầy đủ và đều đặn.