Tiết lộ cách bổ sung vitamin K đơn giản hiệu quả bằng thực phẩm Dễ chảy máu cam, thường bầm tím chân tay một cách dễ dàng, hoặc đánh răng hay chảy máu, thì nguyên nhân có thể do thiếu vitamin K.
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa nhất định bạn không được bỏ qua Canxi là khoáng chất cần thiết không những để duy trì sức khỏe tối ưu, giúp xương và răng chắc khỏe mà còn giúp ích trong quá trình đông máu.
Nếu bạn muốn có một đôi môi gợi cảm hãy bổ sung ngay những vitamin sau đây nhé! Trong dinh dưỡng, một loạt các vitamin và khoáng chất có thể bảo vệ đôi môi khỏi bị hư hại, giúp môi không bị khô và nứt nẻ.
8 thực phẩm tốt kéo dài tuổi thọ không phải ai cũng biết Ai cũng muốn có một cuộc sống lâu dài và trọn vẹn nhất. Để làm được điều đó, cần sống kỷ luật và lành mạnh, chế độ ăn uống thật hợp lý.
Bỏ túi 11 loại thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng khỏe Các hoa quả, thức ăn hàng ngày bạn ăn sẽ cung cấp những vitamin giúp cho mắt luôn sáng khỏe. Hãy bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây nhé!
Mách nhỏ các bạn những loại thực phẩm chống suy kiệt cơ thể cho bệnh nhân ung thư Ung thư là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu, đa số là do suy kiệt cơ thể. Vì thế, bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống.
Trị chứng tiểu đêm nhiều chỉ trong 5 ngày với 4 thực phẩm sẵn có Một số thực phẩm quen thuộc có thể cải thiện hiệu quả tình trạng đi tiểu nhiều đang hành hạ bạn mỗi đêm.
Mách nhỏ bạn những thực phẩm đối phó với bệnh tuyến giáp ngay tại nhà Bệnh tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là những bài thuốc đơn giản tại nhà giúp bạn đối phó với căn bệnh này.
Nếu bạn bị thiếu máu hãy bổ sung thêm sắt bằng các món ăn từ gan nhé! Để chữa bệnh thiếu máu, người bệnh cần ăn nhiều thực phẩm chứa sắt. Gan là một trong số những loại thực phẩm chứa nhiều sắt đó.
Bật mí cho các bạn một số món ăn, bài thuốc trị bệnh sởi đơn giản, hiệu quả Bên cạnh việc dùng thuốc, người bị bệnh sởi cần được chăm sóc tốt cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với các món ăn bài thuốc để bệnh nhanh khỏi.
Các thực phẩm khử mùi hôi miệng do tỏi gây ra, bạn hãy áp dụng khi cần nhé! Tỏi là gia vị giúp món ăn thêm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mùi đặc trưng nấn ná lâu dài trong hơi thở khiến không ít người e ngại
Ăn những loại thực phẩm này chẳng bao giờ bạn phải lo thiếu máu Để có một cơ thể khỏe mạnh bạn hãy bổ sung những loại rau củ sau vào chế độ ăn hàng ngày nhé.
Thực phẩm quen thuộc giúp bạn "sung" hơn dùng viagra Dưới đây là những thực phẩm hết sức quen thuộc nhưng có công dụng hơn cả bạn dùng viagra.
Bật mí cách chữa rạn da sau sinh lấy lại vẻ đẹp thanh xuân Những vết rạn da xuất hiện chủ yếu ở vùng đùi, vụng hông, nách do thiếu các vitamin và dưỡng chất, tăng cân và căng da quá mức trong thời kỳ mang thai làm mất đi sự đàn hồi của da.
Các loại thực phẩm dinh dưỡng mà người mắc tiểu đường cần phải biết “Sống chung với lũ” là phương châm của những người bị bệnh tiểu đường. Thực phẩm hàng ngày sẽ giúp điều chỉnh lượng đường huyết của người tiểu đường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật