Ăn cơm rất có lợi cho sức khỏe củ bạn nhưng đừng ăn nhiều nhé! Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên ăn nhiều.
Trẻ có cân nặng khi sinh thấp tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim Theo một nghiên cứu, trẻ em có cân nặng khi sinh dưới 2,5 kg có nguy cơ bị suy dinh dưỡng và có thể gặp những khó khăn về nhận thức cũng như có nguy cơ bị bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch.
Hội "cò hương" ăn mãi mà vẫn chẳng tăng cân chính là vì những lí do này đây Nếu bạn ăn mãi mà chẳng thấy cân nặng thay đổi thì có thể đây chính là nguyên nhân.
Bạn nhất định phải biết: Càng sợ béo càng dễ tăng cân Tin rằng hoặc biết rằng mình bị thừa cân có thể tạo nên vòng xoắn bệnh lý: ăn nhiều hơn vì stress cân nặng và hậu quả là tiếp tục tăng cân.
Liệt kê 4 thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân không kiểm soát được Đừng để cân nặng ở mức báo động với những thói quen hàng ngày này.
Đã tìm ra món ăn tăng cân thần thánh cho những cô nàng cò hương Chỉ với sữa bí đỏ mỗi ngày, các nàng cò hương kinh niên sẽ cải thiện cân nặng nhanh chóng mà an toàn tuyệt đối.
Liệt kê 10 công việc dễ khiến bạn tăng cân mà không phải ai cũng biết Giáo viên, cảnh sát, nghệ sĩ là một trong những nghề dễ khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng.
Bạn nên biết: Bà bầu tăng cân quá sớm có thể khiến thai nhi to bất thường, khó đẻ Nghiên cứu mới nhất khẳng định, việc bà bầu tăng cân trong giai đoạn đầu thai kỳ sẽ tác động mạnh mẽ tới cân nặng, hình thể của bé sơ sinh.
Cách chọn sữa giúp con tăng cân tốt, không táo bón như thế nào? Bé trai nhà em 29 tháng, nặng 13,5 kg, cao 89 cm, đã đi nhà trẻ. Mỗi ngày đi học về bé uống 2 bình sữa (chiều và tối trước khi đi ngủ), mỗi bình 240 ml.
Ăn gì để tăng cân nhanh nhưng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe? Trứng, cá ngừ, tôm, bánh mỳ đen, chuối... là những loại thực phẩm có tác dụng cải thiện cân nặng nhưng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà bạn nên dùng.
Mách bạn thực đơn tăng cân nhanh chỉ trong 1 tuần với chuối không thể bỏ qua Không chỉ là một thực phẩm có tác dụng làm đẹp và được ưa chuộng, chuối còn chứa nhiều vitamin có lợi cho da, giúp bạn cải thiện cân nặng nhanh chóng qua những món ăn dinh dưỡng từ nó.
Nằm mơ bạn cũng không thể ngờ rằng đây chính là nguyên nhân gây tăng cân Nghiên cứu của Đại học Central Queensland cho thấy những người đã kết hôn dễ tăng cân hơn người còn độc thân, mặc dù họ có lối sống lành mạnh và ăn nhiều trái cây và rau cải hơn.
Làm sao để có thể tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết? Sau khi sốt xuất huyết, cháu bị giảm cân trầm trọng xuống dưới 41 kg. Xin hỏi làm thế nào để tăng cân?
Hướng dẫn 2 bước cai thuốc lá mà không tăng cân không thể bỏ qua Có rất nhiều lí do tốt để bạn bỏ thuốc lá. Nhưng vấn đề là sau khi bỏ thuốc lá, bạn cảm thấy khỏe hơn đồng thời hệ tiêu hóa cũng tốt hơn và bạn dễ dàng tăng cân hơn.
Cách mát-xa để bé sinh non tăng cân các mẹ nhất định phải biết Vấn đề chính của bé sinh non là cân nặng thấp nên thường yếu hơn so với bé sinh đủ tháng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật