Chủ đề sức khỏe: can nang

Tập thể dục vào mùa đông: Những điều có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 08:35:06 07/08/2018

Luyện tập vẫn nên tiếp tục ngay cả khi thời tiết đã sang mùa đông, nhưng trong điều kiện thời tiết lạnh giá cần có những lưu ý nhằm giúp cơ thể thích nghi với đặc thù thời tiết.

Tránh tăng cân vào mùa đông bằng những mẹo nhỏ này

Thứ Hai, 17:08:01 06/08/2018

Trung bình vào mùa đông, trọng lượng của mỗi người thường tăng khoảng 2-3kg. Nếu vượt qua con số này, bạn cần phải xem xét lại khẩu phần ăn và chế độ vận động của mình.

Những điều có thể bạn chưa biết hết về cơ thể mình

Thứ Hai, 11:56:09 06/08/2018

Ngày nào bạn cũng đi tiểu, nhưng có thể... chưa đúng cách. Tiểu tiện 2-3 lần mỗi ngày là quá ít; nước tiểu có màu vàng nhạt là bình thường nhưng nếu chuyển sậm chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu nước.

Mách nhỏ phái mạnh 5 cách cải thiện chứng bất lực ở nam giới

Thứ Hai, 09:51:06 06/08/2018

Duy trì chỉ số cơ thể, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và tăng cường vận động giúp cải thiện chức năng cương dương.

Giới thiệu bài thuốc giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên

Thứ Ba, 10:59:01 07/08/2018

Tiểu đường là tình trạng xảy ra khi tuyến tụy không thể sản sinh đủ insulin hoặc không sử dụng insulin thích hợp.

Giảm cân, vì sao bạn không thành công? Nguyên nhân ở đâu?

Thứ Hai, 16:21:00 06/08/2018

Bạn đã giảm bớt khẩu phần ăn và số lượng bữa ăn, tập thể dục thường xuyên… nhưng số cân nặng 'cứng đầu' vẫn không chịu giảm.

Sống khỏe: Cách giảm cân khi bạn không có thời gian

Thứ Hai, 15:51:04 06/08/2018

Giảm cân là một loạt những kết hợp trong một quá trình lâu dài. Tuy nhiên, nếu bạn là người bận rộn thì việc giảm cân sẽ trở nên rất khó khăn.

Những điều bố mẹ cần lưu ý khi cho bé tiêm vắc-xin

Thứ Hai, 15:37:09 06/08/2018

Nếu bé đang bệnh thì bạn cần nói rõ các triệu chứng để bác sĩ thăm khám và quyết định xem bé có thể tiêm được không.

Tăng cân - giảm cân: Giảm cân hiệu quả từ rau chân vịt

Thứ Hai, 12:01:07 06/08/2018

Ngoài việc cung cấp rất nhiều vitamin A,K cùng với Folate và sắt thì rau bina cũng có thể giúp bạn giảm cơn đói.

7 mẹo giảm cân cho người lười tập thể dục bằng cách gì?

Thứ Hai, 10:04:02 06/08/2018

Một số mẹo nhỏ giúp cho người ít thời gian và ngại đến phòng tập có thể giảm cân hữu hiệu. Ai cũng biết để giảm cân thành công thì điều đầu tiên phải xem xét vấn đề lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Tập để giảm cân nào có khó - Bạn biết những bài tập nào?

Thứ Hai, 10:05:07 06/08/2018

Đi bộ: tốc độ vừa đến nhanh là bài tập hữu ích giúp giảm cân. Chạy bộ: bài tập giúp giảm cân hữu ích nhất.

Nguy hiểm do tiêm thuốc giảm cân có thể gây biến chứng gì?

Thứ Hai, 09:26:01 06/08/2018

Từ khá lâu, trên thị trường bày bán rất nhiều chế phẩm trông như thuốc chữa bệnh nhưng thực chất là thực phẩm chức năng giảm cân (TPCNGC) có dạng viên, bột, cao,