Chủ đề sức khỏe: can tay

Những thực phẩm 'ăn nhiều mà không lo béo' bạn cần biết

Thứ Hai, 11:45:02 26/11/2018

Hãy thử thêm một số loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn và đừng quên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Bạn có biết: Ngủ ngon cũng là một phương pháp giúp giảm béo bụng

Chủ nhật, 22:53:12 25/11/2018

Bởi thiếu ngủ cũng dẫn đến cảm giác thèm ăn nhiều hơn, thông thường là những ham muốn thực phẩm nhiều đường và muối.

Thực đơn cho mùa hè đủ nước làm tăng sức đề kháng

Thứ Hai, 11:37:06 26/11/2018

Mỗi ngày, chúng ta có thể bị mất từ 2 đến 3 lít nước trong cơ thể từ việc đổ mồ hôi, tiểu tiện hay thậm chí chỉ đơn thuần là thở.

Khuyến cáo 12 loại thực phẩm tuyệt đối không nên cất vào tủ lạnh

Thứ Hai, 13:59:13 26/11/2018

Không những không bảo quản được chất lượng của các loại thức ăn dưới đây mà tủ lạnh còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Bỏ túi ngay 10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo này bạn nhé!

Thứ Hai, 13:28:04 26/11/2018

Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.

Mách nhỏ 8 loại thực phẩm không thể thiếu trong tủ lạnh của nhà bạn

Chủ nhật, 07:45:04 25/11/2018

Trái cây, rau củ ăn sống, rau xanh, thực phẩm sữa tách bơ... nên được tích trữ nhiều trong tủ lạnh của nhà bạn.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên hâm nóng bạn nhớ nhé!

Chủ nhật, 05:57:08 25/11/2018

Hâm lại thức ăn là một thói quen phổ biến mà nhiều người hay làm khi phải ăn muộn hoặc để tránh lãng phí thức ăn.

Bật mí 5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 22:09:07 24/11/2018

Trong thế giới tự nhiên không thiếu các chất phòng chống ung thư, chúng có mặt trong các loại thực phẩm hằng ngày, chỉ có chúng ta chưa biết mà thôi.

Bật mí top thực phẩm giúp giảm cân siêu rẻ tiền sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Thứ bảy, 20:19:05 24/11/2018

Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy nhanh chóng bổ sung những loại thực phẩm vừa có tác dụng kiểm soát cân nặng, vừa tiết kiệm chi phí dưới đây.

Bạn sẽ dễ mắc ung thư hơn nếu hâm nóng lại 6 loại thực phẩm này đấy!

Chủ nhật, 20:54:10 25/11/2018

Chúng ta thường có thói quen hâm nóng lại đồ ăn đã nguội. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm nếu ăn lại sẽ dẫn tới nguy cơ ung thư.

Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Các ban tham khảo thêm chế độ ăn của bệnh này nhé!

Chủ nhật, 14:57:09 25/11/2018

Khi bị cao huyết áp (cha), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.

Nguyên nhân 'xấu xí' khiến hàm răng của bạn đổi màu

Chủ nhật, 19:39:09 25/11/2018

Thuốc lá không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nicotine trong thuốc lá còn chính là nguyên nhân chính gây ra mùi khó chịu cho hơi thở và khiến răng bạn ố vàng.