8 loại rau củ quả vừa nấu được nhiều món ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả Cà tím nấu ốc chuối đậu hay canh bí đao ninh sườn là những món ăn quen thuộc với người Việt.
7 loại rau củ 'ngậm' nhiều hóa chất cần phải chú ý Rau xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Nhưng vì sự pha trộn thuốc trừ sâu để diệt trừ sâu bệnh trong lúc trồng đã khiến cho các loại rau củ còn tồn dư nhiều hóa chất gây hại sức khỏe.
Bí quyết giúp bạn hạ huyết áp hiệu quả bằng rau quả mùa đông Bệnh nhân tăng huyết áp có thể áp dụng các loại rau quả dưới đây giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên, không độc hại.
Thuốc từ những gia vị trong mâm cỗ ngày Tết bà nội trợ nên biết Mâm cơm người Việt trong những ngày Tết không thể thiếu các loại rau gia vị như hành, tỏi, mùi, thì là, húng quế...
Siêu thực phẩm giúp hạ huyết áp nhiều người vẫn chưa biết Cà chua, cần tây, tỏi, hành... giúp hạ huyết áp siêu hiệu quả. Đây là những thực phẩm không thể thiếu với bệnh nhân cao huyết áp.
6 loại rau quả không nên nấu chín các bà nội trợ cần ghi nhớ! Có 6 loại rau quả chưa qua nấu chín có thể giúp mọi người giữ gìn sức khỏe, gồm dưa chuột, cà chua, ớt, cần tây, cải bắp và cà tím.
Mách nhỏ những loại rau quả giúp hạ lipid máu, bảo vệ tim mạch Tăng lipid máu là tình trạng các chất béo có trong máu như cholesterol, triglycerid vượt quá giới hạn bình thường. Hạ lipid tức là bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.
Cảnh báo 8 loại rau quả quen thuộc chứa nhiều hóa chất độc hại nhất Theo các chuyên gia về sức khỏe, rau quả nhiễm hóa chất ở mức độ nhẹ có thể gây ngộ độc thực phẩm, nặng có thể bị ung thư.
Phòng chống táo bón hiệu quả với 7 loại nước ép dễ tìm Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.
Mách nhỏ nước hoa quả giúp bạn chống ngán dễ làm ngày Tết Ngày Tết ăn nhiều món ngon, bổ béo, giàu đạm… nên dễ lâm vào tình trạng ăn không ngon, chán ăn, trướng bụng. Sau đây là những đồ uống chống ngán dễ làm.
Trị chứng đầy hơi chướng bụng hiệu quả bằng các loại thực phẩm Đánh tan nỗi lo đầy hơi, chướng bụng khiến bạn khó chịu bằng những thực phẩm dưới đây.
Lợi ích bất ngờ của nước ép cần tây không phải ai cũng biết Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Cây có mùi rất đặc biệt và rất tốt khi kết hợp với thịt bò.
Bật mí 5 thực phẩm lành mạnh 'ăn nhiều mà không lo béo' Thêm một số loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đốt cháy lượng calo và cải thiện sức khỏe của bạn.
Bật mí những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không sợ béo Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm dưới đây mà không sợ bị béo bởi chúng chứa nhiều chất xơ, ít calo.
Mách nhỏ một số loại thuốc nam chữa bệnh tiểu đường Việt Nam là một đất nước có nguồn dược liệu phong phú và quý giá, có khả năng chữa nhiều loại bệnh trong đó có bệnh tiểu đường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật