Chủ đề sức khỏe: canxi

Bổ sung canxi đúng cách cho người cao tuổi như thế nào?

Thứ bảy, 07:14:11 27/10/2018

Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Lâu nay, người ta thường chú ý bổ sung chất này cho trẻ em. Trong khi đó canxi cũng rất cần thiết cho người cao tuổi. Vậy bổ sung canxi ở lứa tuổi này như thế nào?

Thực phẩm cho người bị viêm khớp giúp cho bệnh giảm nhẹ

Thứ bảy, 06:57:13 27/10/2018

Bệnh viêm khớp do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có nguyên nhân từ thức ăn. Có những loại thức ăn làm cho bệnh tăng nặng và ngược lại cũng có nhiều loại thực phẩm giúp cho bệnh giảm nhẹ.

Những thực phẩm nên kết hợp với nhau để có lợi cho sức khỏe

Thứ bảy, 04:15:09 27/10/2018

Chắc bạn đã từng nghe câu nói "thức ăn tương khắc", vậy thì có nghĩa là còn có cách nói ngược lại "thức ăn tương sinh".

Bổ sung canxi cho trẻ còi xương như thế nào là hiệu quả?

Thứ bảy, 01:50:05 27/10/2018

Bệnh còi xương thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do chế độ ăn nghèo canxi, phốtpho.

Cách hấp thụ canxi tốt nhất cho bà bầu không nên bỏ qua

Thứ bảy, 00:38:09 27/10/2018

Uống sữa, ăn rau lá xanh, nạp vitamin D... là cách giúp mẹ bầu hấp thụ canxi tốt nhất cho bà bầu.

Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ và những điều mẹ nên biết

Thứ bảy, 01:38:10 27/10/2018

Đối với trẻ sinh non, việc bổ sung canxi càng quan trọng hơn. Thông thường, khi trẻ được từ 1 đến 2 tuần là các mẹ đã có thể bổ sung canxi cho con.

Vai trò của canxi với bà bầu và thai nhi là như thế nào?

Thứ bảy, 01:31:09 27/10/2018

Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển.

Cách bổ sung canxi cho người cao tuổi như thế nào?

Thứ bảy, 01:49:09 27/10/2018

Canxi là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho người già để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh loãng xương như đau khớp, thoái hóa khớp…

Nguyên nhân gây loãng xương ở người già, cách phòng bệnh hiệu quả

Thứ sáu, 16:34:08 26/10/2018

Loãng xương là tỷ trọng khoáng chất của bộ xương ở một cơ thể bị suy giảm một cách đáng kể, trong đó hormone sinh dục, các chất protein, vitamin D và canxi đóng vai trò đáng kể

Lợi ích khi ăn đậu đen đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 19:23:13 25/10/2018

Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có lợi cho sức khỏe.

Những công dụng của cà rốt nếu như bạn ăn chúng hàng ngày

Thứ năm, 12:17:13 25/10/2018

Bạn thường nghe cà rốt làm sáng mắt, chống viêm gan, điều trị thiếu vitamin A, chống suy dinh dưỡng. Nhưng đó chưa là tất cả với cà rốt,

Thiếu canxi - Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Thứ sáu, 15:42:05 26/10/2018

Thiếu canxi - Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả: Canxi là cội nguồn của sự sống, là một trong 5 nguyên tố vi lượng quan trọng bậc nhất cho cơ thể (carbon, oxy, hydrô, nitơ canxi).

Bạn sẽ uống trà bạc hà ngay nếu biết tám công dụng của trà bạc hà

Thứ năm, 12:08:07 25/10/2018

Trà bạc hà không chỉ giúp tinh thần sảng khoái, thư giãn cơ bắp mà còn có rất nhiều lợi ích khác như giảm ho, trị hôi miệng, giảm cân và giúp da sáng đẹp.