Chủ đề sức khỏe: canxi

Yaourt: Phương thuốc chống cao huyết áp hiệu quả tại nhà

Thứ Hai, 22:59:12 29/10/2018

Chất canxi có trong yaourt sẽ giúp giảm chứng cao huyết áp khi người bệnh thường xuyên sử dụng món ăn này.

Đồ ăn vặt cho bà bầu, điểm danh các món ăn vặt siêu bổ, rẻ

Thứ Hai, 22:08:12 29/10/2018

Đồ ăn vặt cho bà bầu : các món ăn vặt cho bà bầu ngon, bổ, rẻ giúp mẹ bầu bớt ốm nghén, mệt mỏi.

Top thực phẩm mẹ bầu ăn, con khỏe cần bổ sung trong thai kỳ

Thứ Hai, 02:18:05 29/10/2018

Thực phẩm giàu axit folic giúp phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Món ăn vặt cho bé tăng chiều cao các mẹ không thể bỏ qua

Thứ Hai, 21:10:08 29/10/2018

Dưới đây là những món ăn vặt các bé “mê tít” mà lại có tác dụng “kéo dài chân” bé cực hiệu quả. - Làm mẹ

Khoai tây - loại củ 'siêu dinh dưỡng' nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 05:51:09 30/10/2018

Khoai tây - loại củ 'siêu dinh dưỡng'. Khoai tây không chỉ là thực phẩm siêu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả.

7 món nấm phổ biến tốt nhất cho sức khỏe: Tận dụng tốt sẽ đỡ uống thuốc

Thứ Hai, 11:38:07 29/10/2018

Nấm có những tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta chưa tận dụng hết nguồn dinh dưỡng này. Đây là 7 loại nấm phổ biến bạn nên ăn thường xuyên hơn.

Dinh dưỡng để phòng ngừa sâu răng không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 19:31:07 29/10/2018

Dinh dưỡng để phòng ngừa sâu răng. Nguyên nhân nội sinh chủ yếu hay gặp là ăn thiếu dinh dưỡng cần thiết cho sự tái tạo và phát triển của răng.

7 chất dinh dưỡng mà hầu hết trẻ nhỏ nào cũng thiếu hụt gây chậm phát triển

Thứ Hai, 19:25:05 29/10/2018

Thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ chậm phát triển và cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, chán nản.

Thực phẩm không tốt cho xương mà bạn cần hạn chế ăn uống

Thứ Hai, 17:41:13 29/10/2018

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng nhiều đến bộ xương chúng ta. Để xương phát triển tốt, bạn nên hạn chế các thức ăn, đồ uống sau đâ.

10 tip ăn uống để giảm cân hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 16:54:07 29/10/2018

10 tip ăn uống để giảm 4,5 kg trong 1 tháng. Hãy để ý vài mẹo nhỏ trong việc ăn uống hàng ngày dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có thân hình 'chuẩn không cần chỉnh'.

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 13:05:07 29/10/2018

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật. Sỏi mật có thể hình thành dễ dàng từ chính những thói quen xấu của chúng ta.

Một số sai lầm trong ăn uống khiến xương ngày càng yếu

Thứ Hai, 16:53:10 29/10/2018

Chế độ ăn uống và hoạt động là hai yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe. Dưới đây là sáu cách ăn sai lầm trong chế độ ăn thường ngày có thể

Những thói quen làm mất vitamin mà bạn không hề biết

Thứ Hai, 15:21:11 29/10/2018

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại làm hao hụt lượng vitamin mà chúng ta không hề hay biết.

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:50:12 29/10/2018

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả. Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân.