Chủ đề sức khỏe: canxi

Chế độ ăn ảnh hưởng đến huyết áp nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 00:11:08 30/10/2018

Kiểm soát chế độ ăn hợp lý sẽ điều chỉnh được chỉ số huyết áp một cách hợp lý để chủ động phòng tránh các bệnh lý liên quan có thể xảy ra làm ảnh hưởng đến sức khỏe, kể cả tính mạng.

Những sai lầm trong chế độ ăn có thể gây hại cho xương

Thứ Ba, 00:22:11 30/10/2018

Bạn cần tránh những sai lầm trong chế độ ăn dưới đây để tránh những ảnh hưởng gây hại lên xương:

7 ghi nhớ về chế độ ăn của người sỏi thận có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 00:40:09 30/10/2018

7 ghi nhớ về chế độ ăn của người sỏi thận. Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải chỉ do bị dư canxi.

Hướng dẫn món ăn, bài thuốc trị chuột rút có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:54:05 29/10/2018

Theo Đông y, chuột rút là do thiếu vi lượng, chủ yếu là thiếu canxi, kali, kẽm... và một số loại vitamin khác. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo và áp dụng.

Món ăn từ cá trắm đen chống lão hóa bạn gái nên biết

Thứ Hai, 22:47:07 29/10/2018

Món ăn từ cá trắm đen chống lão hóa. Cá trắm là loại thực phẩm rất quen thuộc, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh.

Món ăn giúp dễ ngủ và ngon giấc bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 21:41:04 29/10/2018

Món ăn giúp bạn dễ ngủ và ngon giấc. Ăn một quả chuối, uống cốc sữa ấm, hay chút mật ong trước khi ngủ sẽ giúp bạn sớm chìm sâu vào những giấc mơ đẹp.

Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh tăng huyết áp ít ai biết

Thứ Hai, 19:41:08 29/10/2018

Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh tăng huyết áp. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Bí quyết trị trẻ suy dinh dưỡng các mẹ nên ghi nhớ

Thứ Hai, 19:44:11 29/10/2018

Con nhà giàu ăn đủ cao lương mỹ vị vẫn còi giờ là “chuyện thường ngày ở huyện“.

'Siêu thực phẩm' giúp bạn trẻ trung, yêu đời nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 02:30:09 30/10/2018

'Siêu thực phẩm' giúp bạn trẻ trung, yêu đời. Căng thẳng kéo dài làm bạn nhanh già, nhưng đã có một số thực phẩm có thể tăng năng lượng và giúp bạn chống lại căng thẳng.

9 thực phẩm giàu canxi mà bạn nên cho con ăn hàng ngày

Thứ Ba, 01:58:05 30/10/2018

Nếu thiếu canxi, đừng vội dùng thuốc bổ sung ngay mà hãy nghĩ đến việc ăn thêm 10 loại thực phẩm giàu canxi sau để đảm bảo xương chắc khỏe.

Những loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào chế độ ăn

Thứ Ba, 00:10:08 30/10/2018

Một trong những chức năng quan trọng nhất của Vitamin D là điều chỉnh hấp thu canxi và phốt pho và tạo điều kiện cho hệ miễn dịch hoạt động bình thường.

Nguy cơ thiếu dinh dưỡng vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi

Thứ Ba, 01:19:08 30/10/2018

Nguy cơ thiếu dinh dưỡng vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi. Nhiều thức ăn bổ dưỡng và tốt cho trí nhớ nhưng bị sĩ tử chối vì quan niệm 'rước xui xẻo' trong kỳ thi.

Chế độ ăn giúp tránh mệt mỏi trong mùa hè oi bức bạn nên biết

Thứ Ba, 00:07:10 30/10/2018

Trong những ngày hè thời tiết nắng nóng thường gây cảm giác mệt mỏi, chán ăn và thiếu nước, đây là thời điểm rất cần chú trọng tới dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mỗi người.

Chế độ ăn cho bà mẹ sau sinh không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 00:03:04 30/10/2018

Sau khi sinh con, người mẹ cần có chế độ ăn uống hợp lý để phục hồi sức khỏe và nuôi con bú. Dưới đây là những lời khuyên về chế độ ăn uống cho bà mẹ sau sinh.