Chủ đề sức khỏe: canxi

Sức khỏe sinh sản: thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ

Thứ sáu, 10:19:04 13/07/2018

Tạm biệt 3 tháng đầu nôn ói thường xuyên và ăn uống không ngon miệng, bước sang tháng thứ 4 của thai kỳ, những cảm giác này sẽ dần biến mất.

Hạt chia cực kỳ có lợi cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua

Thứ năm, 11:56:04 12/07/2018

Hạt chia nằm trong danh sách các loại siêu thực phẩm. Chúng có nhiều thuộc tính chữa bệnh và có nhiều lợi ích với sức khỏe.

6 quy tắc ăn uống cho mẹ bầu giai đoạn nước rút, bạn nên biết!

Thứ sáu, 09:50:03 13/07/2018

Càng về cuối thai kỳ, mẹ bầu càng nên chú trọng chế độ dinh dưỡng vì thai nhi đang phát triển nhanh chóng.

Nên và không nên ăn gì để răng chắc khỏe hơn? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 09:24:05 13/07/2018

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.

Khuyến cáo: Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều

Thứ sáu, 09:24:03 13/07/2018

Người lớn không nên ăn quá 3 quả trứng/tuần. Trẻ nhỏ hoặc người huyết áp cao thì cần hạn chế hơn nữa.

Nếu thai nhi bị nhẹ cân các mẹ hãy bổ sung những thực phẩm này nhé!

Thứ sáu, 09:24:07 13/07/2018

Khi mang thai, bạn cần tăng thêm 15g chất đạm một ngày.

Bật mí với các bạn những đối tượng tuyệt đối không nên ăn bơ

Thứ sáu, 09:24:00 13/07/2018

Bơ rất tốt cho sức khỏe nhưng một số đối tượng lại phải hạn chế ăn.

Khi đang cho con “tu ti”, các mẹ không nên ăn những thực phẩm gì?

Thứ sáu, 08:57:07 13/07/2018

Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, khiến sữa có mùi và bé kém bú.

Bật mí bí quyết đối phó với chứng ợ nóng ở bà bầu chị em nên biết

Thứ năm, 14:00:05 12/07/2018

Các mẹ bầu không nên đi ngủ ngay sau khi vừa ăn xong. Những bà bầu có thói quen ăn đêm sẽ khiến tình trạng ợ nóng thêm nặng.

Thực phẩm biến đổi gen - Nên hay không nên ăn, dùng như thế nào cho phù hợp?

Thứ sáu, 07:56:09 13/07/2018

Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe.

Bật mí bí quyết giúp xương chắc khỏe trong độ tuổi mãn kinh

Thứ năm, 09:47:02 12/07/2018

Tôi gần đến tuổi mãn kinh nên rất hay bị đau nhức xương khớp. Nghe nói tuổi mãn kinh dễ bị loãng xương.

7 rủi ro khi dùng thực phẩm chức năng phụ nữ cần biết

Thứ năm, 13:53:05 12/07/2018

Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.

Mách phái mạnh những mẹo giải rượu đơn giản bằng thực phẩm

Thứ năm, 13:44:01 12/07/2018

Trong các buổi tiệc liên hoan gặp mặt, họp lớp, tiếp khách…bạn không thể từ chối ly rượu mời của bạn bè, đồng nghiệp, khách hàng...

Cẩm nang: Đi dã ngoại cần mang theo những thực phẩm gì?

Thứ năm, 11:18:07 12/07/2018

Dù muốn nhưng mẹ không thể “tay xách nách mang” cả căn bếp theo để bồi bổ cho gia đình trong những chuyến dã ngoại vui vẻ.

Ăn thực phẩm toàn phần chủ yếu từ thực vật - xu hướng mới của thế giới

Thứ năm, 10:25:02 12/07/2018

Sự dư giả của xã hội văn minh mang đến cho người ta nhiều món ăn ngon và thuận tiện, nhưng nó cũng là khởi đầu của những căn bệnh hiện đại như bệnh tim, ung thư, đột quỵ.