Chủ đề sức khỏe: chan thuong

Những sự thật về protein mà nhiều người vẫn đang hiểu lầm

Thứ bảy, 03:32:03 10/11/2018

Dù là hợp chất quan trọng và thiết yếu cho sự phát triển của các khối cơ, không nhiều người thực sự hiểu rõ về protein.

Chóng mặt nhức đầu bất chợt, hãy thực hiện ngay những bài tập yoga này

Thứ tư, 09:54:11 31/10/2018

Nếu thực hiện đúng cách, những bài tập Yoga có thể giúp bạn giảm thiểu nhức đầu, chóng mặt hiệu quả.

Teo cơ bàn tay do hội chứng đường hầm xương trụ và cách điều trị

Thứ sáu, 20:31:07 02/11/2018

Teo cơ bàn tay kèm theo tê bì là các triệu chứng có thể gặp trong nhiều hội chứng bệnh và do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

Công dụng thần kì của việc đắp lá bắp cải trước khi ngủ

Thứ Ba, 16:23:06 13/11/2018

Bắp cải là nguồn cung cấp những dưỡng chất và vitamin quan trọng, được dùng trong nhiều món ăn hấp dẫn.

Hãy ngừng tập thể dục nếu xuất hiện 5 dấu hiệu này bạn nhé

Thứ Ba, 09:34:06 13/11/2018

Nếu cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu này khi luyện tập, bạn cần nghỉ ngơi ngay. Một chút đau đớn sau buổi tập luyện là điều bình thường, nhất là khi bạn mới tập gym hay vừa chuyển sang các động tác mới

Những tai nạn tình dục phổ biến nhất có thể xảy ra chính bạn cũng không ngờ

Thứ sáu, 09:10:01 20/04/2018

Mặc dù không ai mong muốn nhưng thực tế "chuyện ấy" luôn có những hiểm họa ẩn chứa mà đôi khi chính bạn cũng không ngờ hết được.

Chạy bộ thường xuyên giúp ngăn ngừa tình trạng đau khớp gối

Thứ Hai, 09:18:12 12/11/2018

Đau khớp gối khiến người bệnh ngại vận động, đi lại, lâu dần có thể dẫn tới cứng khớp và tàn phế. Vậy mỗi người nên tập luyện như thế nào cho hợp lý để ngăn ngừa tình trạng này

Chỉ cần dùng quả đào, 12 bệnh thường gặp sau sẽ được chữa khỏi

Thứ Hai, 16:04:06 12/11/2018

Không chỉ là loại quả bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng, đào còn có công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.

6 sai lầm nghiêm trọng mà bạn thường mắc khi tập thể dục

Thứ Hai, 12:18:08 12/11/2018

Dù bỏ nhiều giờ một ngày cho việc tập luyện nhưng bạn vẫn không giảm được cân hoặc có thể hình như mong muốn vì những nguyên do dưới đây.

Những tai nạn nghiêm trọng nếu bạn tập yoga sai cách

Thứ Hai, 11:08:10 12/11/2018

Tập yoga rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu tập không đúng cách có thể gây ra chấn thương vô cùng nghiêm trọng.

4 hành động của bé khiến cha mẹ phát hoảng nhưng lại không nguy hiểm

Thứ tư, 12:51:06 07/11/2018

Lắc đầu, đập đầu hay mút tay đều là những hoạt động bình thường của bé trong quá trình phát triển, vì vậy cha mẹ không nên quá lo.

Uống nước sắc hoa nhài, 'tạm biệt' chứng mất ngủ, cao huyết áp

Thứ Hai, 04:52:08 12/11/2018

Theo Đông y, hoa nhài có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, tiêu thũng, hoạt huyết...

Ngăn ngừa bệnh đau khớp gối bằng cách chạy bộ thường xuyên

Chủ nhật, 17:02:14 11/11/2018

Đau khớp gối khiến người bệnh ngại vận động, đi lại, lâu dần có thể dẫn tới cứng khớp và tàn phế. Vậy mỗi người nên tập luyện như thế nào cho hợp lý để ngăn ngừa tình trạng này?

Nên hạn chế đeo kính áp tròng lâu vì có thể loét giác mạc

Chủ nhật, 10:22:13 11/11/2018

Kính áp tròng hay kính tiếp xúc là loại kính có đường kính nhỏ, bằng với mắt của con người, được đeo trong mắt. Lợi ích của kính là khắc phục được hiện tượng vướng khi đeo

Mộc nhĩ, súp lơ: Món ăn bảo vệ tim mạch, và phòng ung thư

Chủ nhật, 07:06:11 11/11/2018

Theo Đông y, chế biến món ăn từ mộc nhĩ và súp lơ là sự kết hợp tuyệt vời, giúp cùng lúc hỗ trợ điều trị 3 loại bệnh quan trọng: Bảo vệ tim mạch, giảm nhớt máu và phòng ung thư.