Mồng tơi - loại rau giài nhiệt mùa hè có thể bạn chưa biết Ngoài việc được dùng trong bữa ăn hằng ngày, rau mồng tơi còn được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh như: táo bón, đái rắt, chứng ngực bồn chồn, đầy tức và cầm máu, giúp vết thương mau lành...
Kể tên 4 món ăn sáng tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng.
4 suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua nên tránh Rất nhiều người Việt Nam xem sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai là thực phẩm chỉ dành cho trẻ nhỏ, người già, người đau ốm
Bật mí 3 loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh Lựa chọn các loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh sẽ là một biện pháp hữu hiệu.
Sữa chua - bí quyết làm đẹp từ bên trong, đẹp ra bên ngoài Không cần đến mỹ phẩm hay các các loại thuốc “giảm cân”. Có một cách khác giúp phụ nữ giữ gìn, chăm sóc vẻ thanh xuân rạng ngời của mình từ bên trong
Ăn kem buổi sáng: Thông minh nhưng hại ruột bạn có biết Kem là thức ăn ngon, hấp dẫn với nhiều người nhưng không phải không có hại cho sức khỏe.
Mì cay 7 cấp độ: Đốt lưỡi, nóng ruột, hại 'cửa sau' Ăn món cay như ớt có thể khiến bạn cảm thấy bỏng rát trên da và màng nhầy trong miệng, phồng rộp môi và vòm miệng.
Da trắng, dáng xinh nhờ sữa chua, bạn gái đừng bỏ qua món ăn này nhé! Một cốc sữa chua có thể cung cấp cho bạn vô số canxi và vitamin D. Đây là hai thành phần rất cần thiết để duy trì xương khỏe mạnh
Mách mẹ cách cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất với sức khỏe của con Việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày
Bạn đã biết ăn mì ăn liền đúng cách để không hại sức khỏe? Những người thường xuyên ăn mì ăn liền trong thời gian dài có tới 60% bị mắc các chứng bệnh thiếu dinh dưỡng.
"Team da dầu" hãy bỏ túi ngay những tuyệt chiêu giảm mụn cực hiệu quả trong hè này Những tuyệt chiêu đơn giản sau đây sẽ giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng da bóng nhờn hay mụn trứng cá đó.
Chị em phụ nữ sau sinh chớ bỏ qua 12 thực phẩm tuyệt vời này nhé! Bật mí những món ngon sau sinh cho mẹ, điểm qua 12 thực phẩm mẹ chớ bỏ qua sau khi sinh.
Đang bị táo bón thì tuyệt đối không nên ăn 6 loại thực phẩm này Cứ tưởng là những loại thực phẩm nhuận tràng, nhưng hóa ra lại chính là thủ phạm gây ra chứng táo bón.
Điểm mặt 12 thực phẩm được xem là thuốc bổ dành cho bà đẻ Sau sinh mẹ nên ăn thịt bò, rau tơi, rau lang... sẽ giúp nhanh phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào.
Quả trứng có lòng đỏ sẫm màu khác biệt gì với quả lòng đỏ nhạt? Khi thấy những màu sắc khác nhau của lòng đỏ trứng, nhiều người nghĩ rằng lòng đỏ càng sẫm màu thì càng nhiều chất dinh dưỡng, bổ dưỡng hơn lòng đỏ trứng có màu nhạt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật