6 ngộ nhận sai lầm phổ biến về dinh dưỡng trong thói quen sinh hoạt Nhiều hãng sản xuất hàng thực phẩm danh tiếng rao bán không ít sản phẩm được dán nhãn “fit”, không đường và không chất béo.
Giảm cân trong 5 ngày chỉ với trái cây và rau quả, các nàng tham khảo nhé Lựa chọn chế độ ăn uống giảm cân chỉ với trái cây, rau quả cũng có thể giúp bạn biến mong muốn này thành hiện thực.
4 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh vừa an toàn vừa dinh dưỡng Sau khi sinh, sản phụ cần được ăn uống đầy đủ, các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, lợi sữa là ưu tiên hàng đầu trong thời gian này.
Người thành phố ăn quá nhiều thịt, ít rau - Hãy tìm hiểu nguyên nhân nhé Gần một nửa chất béo trong khẩu phần ăn của người thành phố là từ thịt, trong khi họ chỉ ăn có 200g rau xanh.
Tiết lộ dinh dưỡng cho người bị mỡ máu cao không phải ai cũng biết Hãy loại bỏ các thức ăn nhiều axit béo no như mỡ, bơ, nước luộc thịt.
Tiết lộ dinh dưỡng cho người bị mỡ máu cao không phải ai cũng biết Hãy loại bỏ các thức ăn nhiều axit béo no như mỡ, bơ, nước luộc thịt.
Rau gì giúp bạn cải thiện chiều cao được tối đa mà an toàn Ngoài việc bổ sung canxi, luyện tập các bài tập tăng chiều cao, bạn hãy bổ sung các loại rau như củ cải, đậu hà lan, cải brussel.
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai các mẹ bầu cần phải biết Khi có thai, các bà mẹ phải luôn tâm niệm rằng mình ăn không chỉ cho bản thân mà còn cho cả đứa con trong bụng.
Những loại rau mang tên Viagra giúp chàng mạnh mẽ? Theo nghiên cứu của các chuyên gia tình dục Trung Quốc, tỏi tây, hành tây và lá hẹ là thực phẩm bổ thận, tráng dương.
Mạch nhỏ chăm sóc dinh dưỡng cho người nhiễm HIV không phải ai cũng biết Theo Tổ chức Y tế thế giới và FAO, những lợi ích của dinh dưỡng đầy đủ cho người nhiễm HIV và bệnh nhân AIDS nhằm giúp cho bệnh nhân đủ các chất dinh dưỡng, duy trì được cân nặng, tăng miễn dịch.
Hướng dẫn dinh dưỡng cho người đái tháo đường bạn đừng bỏ qua nhé! Đối với bệnh nhân đái tháo đường, chế độ ăn giữ một vai trò hết sức quan trọng vì thực phẩm là nguồn cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể hàng ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết của người bệnh.
Làm sao để biết nên ăn nhiều những loại rau nào để tốt cho sức khỏe? Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đenđều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ.
Giới thiệu với các bạn chế độ dinh dưỡng cho người viêm gan Cho đến nay y học vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu viêm gan do virut. Để cải thiện chất lượng cuộc sống chúng ta cần biết cách chăm sóc và giữ gìn, kiêng khem kỹ càng cho người bệnh viêm gan.
Chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư bạn nên biết Một chế độ dinh dưỡng hợp lý trước, trong quá trình điều trị sẽ giúp cho bệnh nhân tăng cường thể lực, giảm thiểu những bất lợi do tác dụng phụ của thuốc và bệnh nhân có cảm giác sống khỏe hơn...
4 nguyên tắc vàng trong nấu ăn giúp phòng ngừa ung thư Những nguyên tắc rất đơn giản và dễ thực hiện sau đây sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật