Giới thiệu cho chị em chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh, các bà mẹ khi mang thai phải có chế độ dinh dưỡng thật hợp lý và khoa học.
Bật mí dinh dưỡng sức khỏe cho các cặp vợ chồng trẻ Do cuộc sống tình dục (TD) sau hôn nhân quá “rầm rộ”, làm cho thể lực và chất dinh dưỡng gia tăng nhiều tiêu hao, cho nên thời kỳ đầu sau hôn nhân, nên chú ý điều chỉnh ăn uống một cách hợp lý.
Nấm rơm hỗ trợ trị chứng rối loạn chuyển hóa bạn đã biết chưa? Nấm rơm, rạ là loại khá quen thuộc ở mọi vùng nước ta, là loại lành không độc, lại bổ dưỡng nên được sử dụng làm thực phẩm phổ biến trên mọi miền nước ta.
Hướng dẫn cách chế biến thực phẩm tăng chất dinh dưỡng tối ưu Sau khi chế biến, thực phẩm bị mất đi một phần chất dinh dưỡng vốn có. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giữ lại được nhiều dinh dưỡng nhất sau khi nấu ăn.
Bật mí thực đơn ngày nắng nóng bổ mà rẻ cho gia đình Mùa hè khiến cơ thể dễ mệt mỏi nhất. Bà nội trợ cần có sự chọn thông minh cho bữa ăn ngày hè bức.
Làm giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng bằng thực phẩm Mỗi năm trên toàn thế giới có gần một triệu ca mới mắc bệnh ung thư đại trực tràng, chiếm từ 9-10% trong các loại ung thư.
Để mình không 'yếu' phái mạnh hãy bổ sung những dinh dưỡng sau nhé! Selen rất quan trọng để duy trì mức độ testosterone và khả năng sinh sản ở nam giới. Selen có nhiều trong động vật có vỏ, cua, gan và các loại hạt.
Hướng dẫn các bạn những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị sởi Rau mùi có vị cay, tính ấm, mùi thơm, giảm độc, làm nhẹ trạng thái nhiễm độc toàn thân, nhất là đối với bệnh sởi trẻ em.
Ăn gì để tăng cường khả năng chịu rét trong mùa đông? Trong những ngày rét đậm dưới 10 độ C như thế này. Ăn gì giúp tăng cường khả năng chịu rét của bạn bây giờ. Xem những thực phẩm giúp tăng khả năng chịu rét.
Danh sách các loại thực phẩm giúp đàn ông "luôn khỏe" Testosterone là hormon giới tính nam và chịu trách nhiệm duy trì mật độ xương, khối cơ và hoạt động tình dục ở nam giới.
Viêm âm đạo do thiếu nội tiết cần khắc phục bằng cách nào? Viêm âm đạo là một bệnh lý phổ biến thường gặp nhất trong các bệnh lý phụ khoa, trong đó có rất nhiều nhóm nguyên nhân gây ra viêm âm đạo
Ăn các loại thực phẩm này, trí não của trẻ sẽ được kích thích phát triển tối đa Không cần cho con ăn quá nhiều nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, tăng cường các loại thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp trí não của trẻ phát triển mạnh mẽ.
Mách nhỏ bà nội trợ làm sao để chọn thực phẩm đông lạnh? Thực phẩm đông lạnh rất tiện dụng vì có thể trữ trong tủ lạnh, khi cần có thể dùng ngay. Các hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn chọn mua các loại thực phẩm đông lạnh một cách hợp lý
Mách nhỏ những thực phẩm nên và không nên trước khi uống rượu Trước khi uống rượu nếu không ăn uống đúng cách có thể tạo ra cảm giác mệt mỏi chán nản và mất nước vào buổi sáng hôm sau.
3 nhóm thực phẩm hằng ngày gây hiếm muộn nếu tiêu thụ nhiều Đó là thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có cồn, thực phẩm nhiều đường và đồ uống chứa caffeine. Thụ thai, mang thai, sinh con là một việc hệ trọng trong cuộc đời người phụ nữ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật