Chủ đề sức khỏe: chat beo

Cẩm nang 4 món canh ngon tuyệt giúp cả nhà giải nhiệt ngày hè

Thứ Ba, 19:45:08 20/11/2018

Đó là các món canh: bầu nấu tôm, cá nấu mẻ chuối xanh, mực chua ngọt và ngao nấu dứa. Mùa này bầu rất nhiều và ngon. Món canh bầu nấu tôm quen thuộc vừa dễ làm, nhanh lại vừa mát mẻ

Danh sách một số thực phẩm nên kiêng khi bị viêm khớp vẩy nến

Thứ Ba, 19:58:13 20/11/2018

Có nhiều loại thực phẩm được liệt vào sổ đen của bệnh viêm khớp vẩy nến mà chúng ta cần hạn chế. Nên hạn chế thịt đỏ, nhất là thịt nhiều mỡ trong mỗi bữa ăn của bệnh nhân khớp vẩy nến.

Những lợi ích siêu bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày

Thứ tư, 06:47:04 21/11/2018

Lạc được mệnh danh là 'quả trường sinh', không chỉ được chế biến thành món ăn hấp dẫn mà có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.

Điều cần biết khi dùng dầu ăn bạn không được bỏ qua

Thứ tư, 06:38:10 21/11/2018

Loại dầu bạn sử dụng trong nhà bếp sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng của bữa ăn, nó cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Truy tìm 9 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đói

Thứ tư, 06:01:08 21/11/2018

Đôi khi bạn đói bụng không phải vì tập thể dục hay vì đã ăn từ rất lâu. Cảm giác đói liên tục sẽ buộc bạn phải tiêu thụ nhiều thức ăn hơn

Nói tạm biệt với những thói quen ăn uống sau đây giúp bạn vừa bảo vệ hệ tiêu hóa, vừa giữ gìn vóc dáng xinh đẹp

Thứ tư, 06:36:04 21/11/2018

Hãy chú ý khắc phục những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mỗi ngày trong cuộc sống.

Thực phẩm làm yếu "bản lĩnh đàn ông" của phái mạnh

Thứ tư, 11:40:00 30/05/2018

Bên cạnh những thực phẩm giúp đàn ông thêm "sung mãn" là rất nhiều thực phẩm có ảnh hưởng ngược lại mà không phải ai cũng biết.

"Chỉ mặt" những loại thực phẩm gây đau đầu mà ta hay sử dụng

Thứ Ba, 16:45:06 20/11/2018

Ngoài những lý do rõ ràng như viêm xoang, stress và căng thẳng thần kinh, thì ít người biết rằng chế độ ăn cũng có thể là thủ phạm gây đau đầu.

Hướng dẫn các chị em cách kiểm soát cân nặng khi mang thai

Thứ tư, 04:41:04 21/11/2018

Cách kiểm soát cân nặng khi mang thai. Tăng cân quá nhiều khi mang thai và quá trình khó khăn để lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là nỗi ám ảnh đối với mẹ bầu.

Thay đổi những thói quen sinh hoạt hàng ngày sau có thể khiến bạn giảm cân không ngờ

Thứ tư, 04:09:12 21/11/2018

Bên cạnh việc ăn uống và tập luyện, những thói quen nhỏ cũng có thể tác động tốt đến việc giảm cân của bạn.

Bí quyết phòng bệnh đái tháo đường hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ tư, 03:27:11 21/11/2018

Dù bận rộn công việc đến mấy, hãy dành ngày Chủ nhật để nghỉ ngơi bên gia đình và bạn bè. Hãy tập yoga, đi bộ đường trường.

Bí quyết giúp tinh trùng sung sức các quý ông nên biết

Thứ tư, 03:08:14 21/11/2018

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể nâng cao chất lượng cấu tử cơ bản di truyền (DNA) của tinh trùng ở đàn ông.

Những yếu tố ảnh hưởng phát triển chiều cao ở trẻ em nhất định phải chú ý

Thứ tư, 03:58:14 21/11/2018

Nhiều người Việt Nam hiện nay vẫn còn quan niệm rằng thấp, bé, nhẹ cân hoàn toàn là do nòi giống quyết định và không thể thay đổi.

Chỉ cần thay đổi thói quen, vòng một của nàng sẽ căng tròn ưng ý

Thứ tư, 01:04:07 21/11/2018

Bổ sung thực phẩm chứa estrogen vào chế độ ăn, luyện các bài tập 10-15 phút mỗi ngày, mát-xa ngực... giúp cải thiện kích cỡ vòng một hiệu quả.

Tập gym mỗi ngày nhưng vẫn không thể giảm cân, nhà khoa học sẽ tiết lộ cho bạn 4 lý do tại sao

Thứ tư, 04:01:05 21/11/2018

Trong một phần của cuộc trò chuyện, Tim Olds, giáo sư khoa học sức khỏe tại Đại học Nam Úc, đã giải thích lý do tại sao tập thể dục đều đặn mà vẫn không thể giảm cân.