Chủ đề sức khỏe: chat beo

8 hậu quả liên quan tới sức khỏe nếu bạn lạm dụng đồ ăn nhanh

Thứ Hai, 20:52:12 19/11/2018

Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, nhanh mọc mụn và còn hơn thế nữa. Dưới đây là 8 hậu quả liên quan tới sức khỏe mà bạn có thể sẽ gặp phải nếu lạm dụng đồ ăn nhanh.

Mách nhỏ chị em chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu bị nghén nặng

Thứ tư, 00:24:07 21/11/2018

Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.

5 thực phẩm giảm cân cực tốt cho chị em phụ nữ sau sinh

Thứ Hai, 15:44:07 19/11/2018

Sau sinh là khoảng thời gian chị em cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để lấy lại vóc dáng thon gọn của mình.

Top thực phẩm cần tránh khi bị bệnh khớp mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 14:20:09 19/11/2018

Trong những ngày mùa lạnh, người mắc bệnh khớp đặc biệt nên kiêng một số thực phẩm để hạn chế tình trạng viêm đau tăng cường.

Top thực phẩm bạn cần ăn mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Thứ Hai, 14:03:10 19/11/2018

Có những thực phẩm rất quan trọng để ăn hàng ngày, vì có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho chúng ta. Cùng điểm danh các thực phẩm đó nhé!

Top thực phẩm giúp hạ nhiệt thần kinh bạn chớ bỏ qua

Thứ Hai, 13:06:05 19/11/2018

Khi bị căng thẳng thần kinh, bạn có thể làm dịu chúng bằng các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống.

Đây là 4 lý do khiến vòng bụng của bạn tăng nhanh chóng

Thứ Hai, 09:46:05 19/11/2018

Không chỉ lười vận động mới khiến vòng 2 của bạn lao dốc không phanh mà những thực phẩm dưới đây cũng là những kẻ thù giúp bạn có vòng eo bánh mì.

10 thực phẩm có hại nhất cho tim bạn cần phải tránh xa

Thứ Hai, 09:25:04 19/11/2018

Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch.

Mận nhiều tác dụng nhưng hại thận, gây nóng trong người bạn nên biết

Thứ Ba, 22:35:11 20/11/2018

Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Thực phẩm làm đẹp da tuyệt vời ngoài sức tưởng tượng

Thứ Hai, 07:37:13 19/11/2018

Rất nhiều chị em săn lùng các loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên. Cùng điểm danh các loại thực phẩm làm đẹp da hơn cả sức tưởng tượng của bạn nhé.

Những điều cần lưu ý trước khi đi khám bệnh bạn đừng bỏ qua

Thứ Hai, 02:13:12 19/11/2018

Cho dù bạn đi khám bệnh chỉ là để tiến hành một số loại xét nghiệm thông thường, thì bạn cũng nên biết một số điều dưới đây.

6 loại trà có tác dụng phòng, chữa bệnh hiệu quả thử ngay nhé!

Thứ Ba, 21:36:12 20/11/2018

Một số loại trà có tác dụng chữa bệnh này thì các loại trà khác lại tốt hơn để phòng ngừa bệnh khác. Vì vậy, hãy chọn loại trà thích hợp với sức khỏe của mình.

Nếu bạn đang cố gắng để không tăng cân thêm nữa thì đừng dại bỏ tiền mua 5 loại thực phẩm này

Chủ nhật, 23:57:05 18/11/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là những thực phẩm không đáng đồng tiền bỏ ra vì chúng không hẳn là có tác dụng như mong muốn, nhất là với những người muốn giảm cân.

10 ảnh hưởng tiêu cực khi chúng ta ăn quá nhiều đường

Chủ nhật, 23:43:03 18/11/2018

Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường...