Chủ đề sức khỏe: chat beo

Bật mí 6 siêu thực phẩm mùa hè giúp vòng eo thon gọn

Thứ bảy, 11:55:09 17/11/2018

Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn, bạn cần ăn những thức ăn có thể hấp thụ nhanh, dễ dàng và không tích trữ chất béo.

Mách bạn cách giảm vòng eo quá khổ chỉ bằng sữa chua

Thứ năm, 10:29:05 15/11/2018

Chị em hoàn toàn có thể khiến vòng eo bánh mỳ biến mất chỉ cần ăn sữa chua hàng ngày theo 5 bước đơn giản sau. Để giảm cân bằng sữa chua, bạn hãy mua sữa chua không béo hoặc ít chất béo

Ăn chuối vào bữa sáng có khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi?

Thứ tư, 16:09:05 14/11/2018

Chuối được xem là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất hiện nay. Thế nhưng, không phải bạn thích ăn chuối lúc nào cũng được.

Bạch trà "thần dược" chữa bệnh, giải độc gan có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 20:45:08 16/11/2018

Bạch trà không chỉ có tác dụng phòng chống ung thư, tránh cảm nắng, giải độc, trị đau răng mà đây còn là thức uống có thể dùng để chữa triệu chứng sởi, nổi mẩn, dị ứng ở trẻ em.

Mách nhỏ giảm cân nhanh chóng từ món chuối xanh luộc

Thứ sáu, 02:25:05 16/11/2018

Chuối khi còn xanh có chứa hàm lượng chất xơ cao mang đến khả năng làm sạch ruột, loại bỏ các tế bào chất béo và tạp chất ra khỏi cơ thể nên rất tốt cho tiêu hóa.

Xu hướng dinh dưỡng và thực phẩm năm 2018 phòng ngừa các bệnh về tiêu hóa

Thứ sáu, 20:23:07 16/11/2018

Tạp chí Dinh dưỡng châu Âu vừa công bố nghiên cứu cho biết, xu hướng dinh dưỡng và thực phẩm của năm 2018 sẽ tập trung vào việc ăn uống để ngăn ngừa và phòng chống bệnh tật như các bệnh Alzheimer

5 loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 20:19:09 16/11/2018

Có rất nhiều thực phẩm bạn ăn, uống hàng ngày mà không biết hết những tác dụng của nó. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể.

Tìm hiểu lý do tại sao uống nước lọc giúp bạn khỏe mạnh

Thứ sáu, 20:20:12 16/11/2018

Mỗi người cần cung cấp một lượng nước lọc khác nhau mỗi ngày nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, nước lọc là cần thiết cho sức khỏe.

Đây là 5 lý do uống nước lọc giúp bạn khỏe mạnh hơn

Thứ sáu, 20:14:12 16/11/2018

Mỗi người cần cung cấp một lượng nước lọc khác nhau mỗi ngày nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, nước lọc là cần thiết cho sức khỏe.

7 thực phẩm 'cứu nguy' tốt nhất cho vòng eo của bạn

Thứ sáu, 20:09:15 16/11/2018

Ăn uống là một lý do khiến bạn cảm thấy bất an về cân nặng và số đo vòng 2. Vậy, nên ăn gì để 'cứu nguy' cho vòng eo của mình?

Mách nhỏ các bạn chế độ dinh dưỡng cho người ngủ ít

Thứ sáu, 17:33:13 16/11/2018

Ngoài việc có thể dùng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng.

Cảnh báo 8 sai lầm trong cách ăn trứng làm giảm dinh dưỡng

Thứ sáu, 17:28:14 16/11/2018

Cách ăn trứng không đúng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của trứng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 8 sai lầm phổ biến trong cách ăn trứng mà bạn nên biết.