Bí quyết giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả từ rong biển Người ta biết đến rong biển nhờ những giá trị mà nó mang lại như ngăn ngừa ung thư, tăng cường chức năng tuyến giáp thì giờ đây người ta tìm đến rong biển như một liệu pháp giảm cân hiệu quả.
5 cách đơn giản để giảm cân thay vì kiêng khem cực khổ Giảm cân sau Tết: 5 cách đơn giản thay vì kiêng khem cực khổ. Tập thể dục nhiều hơn, giảm cân và ăn uống lành mạnh hơn dường như là mục tiêu đặt ra đầu năm của rất nhiều người.
6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn già đi nhanh chóng Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, nếu tiêu thụ nhiều sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và bạn sẽ nhanh chóng già đi.
Mách nhỏ 5 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân đơn giản và hiệu quả Giảm cân không phải là cách ngừng ăn một miếng bánh mà là cả một quãng thời gian luyện tập khó khăn.
Cảnh giác với 5 biến chứng nguy hiểm từ bệnh tiểu đường Bệnh tiểu đường nếu không được phát hiện kịp thời để có những biện pháp khắc phục có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm
Kể tên những thực phẩm nhiều đường bạn nên tránh ăn nhiều Hầu hết chúng ta không thể nhận ra rằng có một số loại thực phẩm có hại hơn là có lợi bởi chúng chứa nhiều đường.
Bật mí 5 thói quen giúp bạn đẩy lùi căn bệnh tiểu đường Theo các chuyên gia về sức khỏe, bệnh tiểu đường đang tăng nhanh trên toàn thế giới, và lối sống không lành mạnh chính là nguyên nhân.
Yếu sinh lý: Thực phẩm nào nên dùng và nên tránh bạn có biết? Vậy có những thực phẩm hay cách điều trị nào giúp nam giới có thể đẩy lùi cũng như phòng tránh được loại bệnh yếu sinh lý này?
Mách nhỏ những siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa Siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa. Chúng ta nên ăn ít nhất 2-3 loại trái cây hàng ngày để có đủ năng lượng cần thiết, giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là 8 loại quả sau:
8 thực phẩm nên tránh trước khi 'yêu' có thể bạn chưa biết Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết xúc xích, nước tăng lực hay khoai chiên nằm trong nhóm các món ăn không nên dùng trước khi làm chuyện ấy.
Chế độ ăn cho người viêm cầu thận nhanh chóng lành bệnh Khi bị viêm cầu thận cấp, cách điều trị chủ yếu là nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Người bị viêm cầu thận cấp nhất định phải ăn nhẹ, ăn nhạt
Điểm mặt 9 thực phẩm chứa nhiều cholesterol bạn nên tránh Gan, da gà và lòng đỏ trứng... có nhiều cholesterol. Khi lượng cholesterol tăng cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Bà bầu có nên ăn chuối mỗi ngày suốt thai kỳ, sau đây là chia sẻ của mẹ bầu ăn 20 quả chuối mỗi ngày Dù nhận về rất nhiều chỉ trích nhưng bà mẹ người Úc vẫn rất hài lòng với lựa chọn của mình. Chuối có nhiều chất bổ cho sức khỏe mẹ và thai nhi
Tiết lộ công dụng giảm cân "thần thánh" của quả na Tuy là loại quả bổ dưỡng có thể chữa bệnh nhưng khi ăn loại quả này còn có nhiều điều cần chú ý hơn mà bạn cần phải biết. Bên cạnh đó, khi ăn loại quả này cần phải chú ý những điều sau.
Làm sao để tăng cường hiệu quả lưu thông máu trong cơ thể? Biểu hiện đặc trưng của việc kém lưu thông máu là hay đau đầu, chóng mặt, tay chân lạnh, mệt mỏi, chán ăn, da xanh và nguy hiểm
Bình luận mới nhất
Video nổi bật