Bạn nên biết: Dầu dừa làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng tiêu thụ dầu dừa hàng ngày chỉ trong 4 tuần có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
3 'thủ phạm' chính dẫn đến gan nhiễm mỡ bạn không thể coi thường Ngày nay, số lượng bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ ở độ tuổi mới trên 20 đang có xu hướng ngày càng gia tăng.
Do thói quen làm việc giới văn phòng dễ bị gan nhiễm mỡ Nhân viên văn phòng ngồi làm việc lâu mà không có thời gian vận động khiến mỡ tích tụ nhiều nơi trong cơ thể, trong đó có gan.
Những lợi ích tuyệt vời đối với sức khoẻ của quả na Quả na có chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất. Do đó, loại quả na có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe
Lợi ích “đáng nể” khi ăn quả na đúng cách mà nhiều người chưa hay Quả na được ví như là loại quả tổng hợp các vị của của mãng cầu, chuối, đu đủ, dâu tây, dứa. Với hàm lượng vitamin C cao
Ăn những quả này hàng tuần, bạn tránh bị ung thư đó Theo nghiên cứu, ăn đúng lượng trái cây và rau quả cần thiết có thể ngăn chặn 512% nguy cơ mắc tất cả các bệnh ung thư đắc lực
Bạn vẫn mãi không thể giảm được cân là vì không ăn loại quả này Giảm cân, phải giảm cân" có lẽ là câu "thần chú" mà bất kỳ cô gái nào cũng nhắc đi nhắc lại thật nhiều để lấy động lực có được thân hình thon gọn
Sữa bò, đậu nành, hạnh nhân: Loại nào tốt cho sức khỏe? Khi còn nhỏ, uống sữa hẳn là một việc thật đơn giản. Chúng ta thường trộn nó với ngũ cốc ăn sáng hoặc uống một ly trong bữa tối
Sữa đậu nành: Thần dược giảm cân siêu tốc cho bất kỳ ai Sữa đậu nành được coi là một trong các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì hiệu quả nhờ tác dụng làm giảm hàm lượng đường và calo
Bà bầu có nên uống sữa đậu nành hay không? Cùng tham khảo nhé! Bà bầu - Mặc dù là một loại sữa tốt nhưng có lời đồn rằng uống sữa sữa đậu nành khi mang thai sẽ làm ảnh hưởng giới tính thai nhi
Phòng ngừa suy thận như thế nào để bệnh không ảnh hưởng đến sức khỏe? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy thận trong đó phải kể đến lối sống và một số thói quen không tốt cho thận, như: ăn nhiều muối, nhiều đường
Ăn những quả này hàng tuần, bạn tránh bị ung thư quái ác Theo nghiên cứu, ăn đúng lượng trái cây và rau quả cần thiết có thể ngăn chặn 512% nguy cơ mắc tất cả các bệnh ung thư.
Quả sung chữa bệnh trĩ, khản tiếng, ho khan không có đờm heo Đông y, quả sung có vị ngọt, tính bình, có tác dụng tiêu thũng, giải độc, kiện tỳ thanh tràng, có tác dụng trị ho khan
Bật mí những dấu hiệu 'tố' cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12 Vitamin B12, thường được gọi là cobalamin, cần thiết cho hệ thần kinh hoạt động thông suốt. Vitamin B12 còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu.
Tiết lộ cách bổ sung vitamin K đơn giản hiệu quả bằng thực phẩm Dễ chảy máu cam, thường bầm tím chân tay một cách dễ dàng, hoặc đánh răng hay chảy máu, thì nguyên nhân có thể do thiếu vitamin K.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật