Chủ đề sức khỏe: chat beo

Tác dụng tuyệt vời của gạo lứt không phải ai cũng biết

Thứ tư, 10:20:02 14/11/2018

Gạo lứt là loại gạo giàu dinh dưỡng, các sinh tố, nguyên tố vi lượng và phòng chống nhiều căn bệnh cho cơ thể.

6 dấu hiệu cảnh báo làn da xuống cấp trầm trọng trong thời tiết khô hanh

Thứ tư, 10:18:13 14/11/2018

Da tiết dầu nhiều, độ nhờn tăng, mụn trứng cá mọc liên tiếp... là những dấu hiệu cảnh báo làn da bạn đang đi xuống trầm trọng.

Bí quyết giúp các chị em vừa giảm cân, vừa tăng số đo vòng 1 với củ lạc

Thứ tư, 09:40:08 14/11/2018

Lạc là thực phẩm không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn có tác dụng cải thiện đáng kể vòng 1.

Cách đơn giản hiệu quả trị tàn nhang và nám da từ gạo

Thứ tư, 09:30:03 14/11/2018

Gạo không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn gia đình, mà cũng từ nguyên liệu này, nhiều người đã có cách trị nám và tàn nhang hiệu quả ngay tại nhà.

Tiết lộ những đối tượng tuyệt đối không nên ăn củ lạc

Thứ tư, 09:20:04 14/11/2018

Lạc là một loại ngũ cố giàu năng lượng nhưng không phải ai ăn lạc cũng tốt đâu nhé.

Cảnh báo mang họa vào thân nếu ăn đậu xanh không đúng cách

Thứ tư, 09:21:12 14/11/2018

Đậu xanh có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên, ăn đậu xanh không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường.

Chế độ dinh dưỡng cho bé bị chấn thương xương khớp các mẹ nên biết

Thứ bảy, 16:54:09 10/11/2018

Những em bé bị chấn thương xương khớp cần được đặc biệt bổ sung vitamin D từ sữa mẹ hoặc từ các thực phẩm chức năng.

Những sai lầm trong bữa ăn sáng khiến việc ăn uống phản tác dụng

Thứ tư, 08:46:02 14/11/2018

Ăn sáng luôn là một thói quen tốt và cần phải duy trì. Tuy nhiên, nhiều người Việt vẫn mắc sai lầm khi ăn sáng và điều này cực hại sức khỏe.

Bất ngờ với lợi ích của đậu xanh đối với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 08:05:11 14/11/2018

Đậu xanh là nguồn thực phẩm giàu các chất chống ôxy hóa và dinh dưỡng như flavanoid, carotenoid, polyphenol, vitamin A, C và axít béo omega-3.

Cảnh báo những thực phẩm có hại cho trí nhớ bạn cần hạn chế sử dụng

Thứ tư, 08:35:02 14/11/2018

Thực phẩm hủy hoại trí nhớ thường khá hấp dẫn, nhưng bạn cần hạn chế ăn.

Thêm những tác dụng tuyệt vời khi ăn trứng gà ít ai biết

Thứ tư, 08:33:07 14/11/2018

Trứng gà giàu chất dinh dưỡng, nên luôn được coi là một loại thuốc bổ giá rẻ. Nếu ăn trứng gà với chừng mực vừa phải thì sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Những lợi ích tuyệt vời từ cây đại hoàng mà bạn chưa biết

Thứ tư, 08:12:04 14/11/2018

Đại hoàng là cỗ máy dinh dưỡng cung cấp một số lượng lớn các lợi ích sức khỏe tuyệt vời với lượng calo và chất béo thấp.

10 lợi ích của bơi lội đối với sức khỏe mà bạn chưa biết

Thứ tư, 07:43:05 14/11/2018

Bơi lội không chỉ giúp bạn tránh nóng trong mùa hè mà còn cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích của bơi lội đối với sức khỏe.

Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này

Thứ tư, 08:10:10 14/11/2018

Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này. Dù có ngoại hình bé nhỏ nhưng hạt chia lại chứa đầy chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo.