Chủ đề sức khỏe: chat beo

Chế độ ăn low-carb: Giảm béo và nguy cơ bệnh tim mạch

Thứ Hai, 01:36:08 12/11/2018

Những người kiêng chất bột đường và ăn thêm chất béo, kể cả chất béo no, giảm được lượng mỡ trong cơ thể nhiều hơn và có nguy cơ tim mạch ít hơn những người kiêng ăn chất béo.

10 lý do bạn nên ăn chocolate để mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe

Chủ nhật, 22:59:08 11/11/2018

Việc ăn chocolate ở một lượng nhất định có thể mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Điểm danh 5 loại thực phẩm tốt nhất cho các bà mẹ mới sinh

Thứ năm, 03:48:08 15/11/2018

Việc mang thai là một trải nghiệm tuyệt vời cho bất kỳ người phụ nữ nào, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho cả thai phụ và em bé.

Những thực phẩm giúp bạn loại bỏ mỡ thừa cực hiệu quả

Thứ năm, 03:39:09 15/11/2018

Bạn có thể loại bỏ mỡ thừa một cách dễ dàng chỉ với khoai tây, trứng, bưởi, cà chua...

Những thực phẩm gây tổn thương não bộ bạn cần hạn chế

Thứ năm, 03:33:06 15/11/2018

Có một số thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng đến não và bạn cần phải tránh xa những thứ đó. Chế độ ăn có thể ảnh hưởng tới cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ.

Những thực phẩm cho vòng eo thon gọn bạn chớ nên bỏ qua

Thứ năm, 03:20:08 15/11/2018

Tỏi, hạt đậu, hạt cười, rong biển, ớt đỏ sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh tan mỡ bụng. Hành tây cũng được nghiên cứu ban đầu cho thấy có khả năng chống béo phì rất tốt

4 kiểu thực phẩm có thể gây viêm tai, hãy hết sức thận trọng

Thứ năm, 02:56:06 15/11/2018

Nếu không muốn viêm tai trầm trọng hơn, hãy tránh xa thực phẩm quá nhiều muối, nhiều đường, giàu tyramine và thực phẩm gây ra chứng đau nửa đầu.

6 siêu thực phẩm giúp não bạn không bị "đóng băng"

Thứ năm, 03:16:09 15/11/2018

Khi bạn già đi những gì bạn ăn không phải là làm vòng eo của bạn nhỏ. Các thức ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện cho bộ não của bạn.

Công dụng chữa bệnh không thể bỏ qua của rau bí đỏ

Thứ năm, 01:29:11 15/11/2018

Không chỉ là món ăn ngon mà cả hoa, quả, hạt và ngọn bí đỏ đều là những vị thuốc quý, có công dụng chữa bệnh hiệu quả với nhiều người.

Ăn dứa cũng phải đúng cách mới phát huy được hết công dụng

Thứ năm, 00:49:11 15/11/2018

Trong dứa giàu vitamin A, vitamin C, canxi, kali, và phốt pho... nên việc ăn thường xuyên và khoa học sẽ mang lại những hiệu quả đến bất ngờ.

6 cách bổ sung vitamin D khi không có mặt trời nhất định phải biết

Chủ nhật, 18:12:05 11/11/2018

Vitamin D là một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của xương, và đây là loại vitamin thường được cơ thể tổng hợp nhờ ánh nắng mặt trời.