Hạt nêm liệu có bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho món ăn? Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng.
Mỗi ngày bạn cần bao nhiêu hàm lượng chất dinh dưỡng Ngày nào cũng vậy, có thể bạn cần một lượng năng lượng bao gồm các chất dinh dưỡng nhất định như chất bột đường, chất đạm, chất béo và các vitamin.
Các chất dinh dưỡng biến đổi ra sao sau khi nấu nướng? Hầu hết thực phẩm như thịt, cá, gạo, ngô, khoai, rau, củ... mua về đều phải nấu nướng thành thức ăn.
Thực hư chuyện teo não, hại gan vì nhịn tinh bột để giảm cân Trào lưu giảm cân bằng việc cắt giảm chất bột đường hoặc kiêng hoàn toàn (low carb) với hàng nghìn công thức trên mạng hiện được nhiều chị em áp dụng với mong ước dáng đẹp, eo thon.
Những thực phẩm tốt giúp chữa rối loại tiêu hóa hiệu quả Rối loạn tiêu hóa tuy đơn giản, nhưng lại là nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu kéo dài như: đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, đi ngoài phân không ổn định lúc táo, lúc lỏng
Chế độ ăn low-carb: Giảm béo và nguy cơ bệnh tim mạch Những người kiêng chất bột đường và ăn thêm chất béo, kể cả chất béo no, giảm được lượng mỡ trong cơ thể nhiều hơn và có nguy cơ tim mạch ít hơn những người kiêng ăn chất béo.
Sữa đậu nành tốt cho phụ nữ mãn kinh, chị em dừng tiếc công đọc bài nhé! Không ai có thể phủ nhận giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành. Nó là sản phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người đứng tuổi và trẻ nhỏ.
Trẻ em sẽ thông minh và vui vẻ hơn khi được ăn sáng đầy đủ Trẻ thông minh và vui vẻ hơn khi ăn sáng đầy đủ. Một bữa sáng với đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp năng lượng để bé học tập và vui chơi hiệu quả.
Lá sa kê - những công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh gút và tiểu đường Lá sa kê chữa được nhiều bệnh, cả những bệnh khó, đặc biệt là bệnh gút, tiểu đường nếu kết hợp với các vị thuốc khác.
Cách tăng cường sức khoẻ và tuổi thọ cho người cao tuổi Càng ngày cùng với sự phát triển đi lên của xã hội, tuổi thọ con người ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên, kéo theo đó là sự xuất hiện của rất nhiều căn bệnh
Tại sao không nên uống nhiều nước sau khi ăn dưa hấu Quả dưa hấu tươi là trái cây rất được ưa chuộng trong tiết trời nóng nực, nhất là vì những chất dinh dưỡng như lycopene, kali, và chất xơ có lợi cho sức khỏe
Việt Nam đang ấn chứa một bí mật “TRƯỜNG SINH” mà rất ít người biết đến Ấu là một trong những loại cây thủy sinh mọc khá nhiều ở vùng đồng bằng sông Cửu Long vào những mùa nước nổi tại ao, hồ, sông suối nước êm.
Ăn chay thế nào giúp bạn phòng và trị bệnh hiệu quả Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt
3,2 triệu người chết mỗi năm vì thói quen ăn cơm quá nhiều? thói quen ăn nhiều cơm là nguy cơ gây ra bệnh đái tháo đường, căn bệnh gây ra cái chết cho 3,2 triệu người mỗi năm trên thế giới
Kinh nghiệm cho bé ăn dặm tuyệt vời có một không hai của bà mẹ có "THỰC ĐƠN NGÀN LIKE" Sau khi chia sẻ thực đơn chi tiết những bữa ăn cho bé, chị Huyền Trang, một bà mẹ trẻ ở TP HCM đã nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật