Thực đơn ăn dặm cho trẻ 9 THÁNG TUỔI giúp con đạt chuẩn cân nặng, chiều cao Thực đơn ăn dặm cho trẻ 9 tháng tuổi nên nhiều chất dinh dưỡng để bé có sức khỏe đáp ứng nhu cầu tập đứng của mình ở giai đoạn này.
Món ăn chữa bệnh từ nấm rơm siêu hiệu quả bạn nên biết Món ăn chữa bệnh từ nấm rơm. Với đặc trưng lành, không độc, nấm rơm không chỉ là món ăn khoái khẩu mà con có tác dụng chữa bệnh rất tốt, đặc biệt phòng chống ung thư hữu hiệu.
Ăn bánh chưng thế nào cho đúng? Có thể bạn chưa biết Ăn bánh chưng thế nào cho đúng? Bạn nên ăn bánh chưng kèm với rau xanh và hoa quả, nên hạn chế ăn bánh chưng rán.
Ngũ cốc - Công dụng của từng loại ngũ cốc bạn cần biết Ngũ cốc được hiểu là tất cả các loại cây có hạt dùng làm lương thực (như lúa mì, yến mạch, đại mạch, là nguồn thực phẩm lợi ích về dinh dưỡng, sức khỏe
Các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn đừng bỏ qua Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Cần thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, đảm bảo chất dinh dưỡng để có một bộ não khỏe mạnh, thực hiện
Thực đơn thông minh cho bữa sáng của con nhanh gọn, đủ dưỡng chất Một bữa sáng nhiều chất, hoành tráng, một bữa trưa vừa phải và một bữa ăn tối nhẹ nhàng sẽ là điều kiện lý tưởng cho sức khỏe của bạn.
Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin? Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.
Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô bạn không thể bỏ qua Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô. Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.
Thức ăn điều khiển não bộ không phải người nào cũng biết Bạn muốn có cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn? Hãy ăn một suất mỳ Ý spaghetti carbonara.
Tập thể hình - Tăng cường sức mạnh thể lực và tinh thần từ tập thể hình Việc tập luyện thể hình thường xuyên, đúng cách mang lại những lợi ích tuyệt vời: Giúp bạn có thân hình đẹp, thu hút người khác phái
Dầu hạt lanh là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng phòng chống bệnh tật Hạt lanh có vị ấm. Nếu không thể ép dầu chúng ta có thể ăn hạt lanh bằng cách xay hạt ra cho dễ ăn và hấp thụ chất bổ dưỡng
Chúng ta có nên loại bỏ chất bột đường khi giảm cân không? Nhiều người nghĩ rằng các loại thực phẩm giàu chất bột đường (chất bột đườngohydrate) như mì ống, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây và gạo là kẻ thù của việc giảm cân. Và việc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống có giúp giảm cân...
Điều bạn cần biết khi chăm sóc người bị bệnh ung thư Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý trước, trong và sau quá trình điều trị cho bệnh nhân ung thư đều nhằm đến mục tiêu là tăng cường thể lực cho bệnh nhân.
Calo là gì? Nguồn cung cấp calo và những thực phẩm ít calo cho người giảm cân Cơ thể cần năng lượng cho mọi hoạt động sống, năng lượng đó được đo bằng Calo, là yếu tố quan trọng cho mọi hoạt động sống từ tế bào đến cơ thể
Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong tiêu chảy mạn ít ai biết Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong tiêu chảy mạn. Người bệnh tiêu chảy mạn cần tuân thủ nguyên tắc xây dụng chế độ ăn nêu dưới đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật