Chủ đề sức khỏe: chat chong oxy hoa

Bao nhiêu vitamin C mỗi ngày là đủ đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể?

Thứ bảy, 13:55:06 17/11/2018

Một điều không thể chối cãi rằng loại vitamin C đóng một vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của cơ thể

Thực phẩm giàu vitamin C cần bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày

Thứ bảy, 13:58:08 17/11/2018

Vitamin C rất quan trọng cho cơ thể con người vì có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể trước những căn bệnh như ung thư

Làm sao để cơ thể hấp thụ vitamin C hiệu quả nhất?

Thứ bảy, 13:41:06 17/11/2018

Vitamin C là chất chống oxy hóa cực tốt. Ngoài việc tăng cường hệ thống miễn dịch, rất cần để làm cho xương, da và răng chắc khỏe

Những loại rau quả mùa thu tốt nhất cho mẹ bầu chị em nên biết

Thứ bảy, 13:10:04 17/11/2018

Bổ sung những thực phẩm đúng mùa vụ, giàu dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi.

Điểm mặt 5 loại rau quả vừa giàu dinh dưỡng vừa bổ sung nước cho cơ thể

Thứ bảy, 13:06:11 17/11/2018

Dưới đây là một số loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng nước cao giúp cơ thể luôn đủ nước:

Mẹo vặt tẩy giun cho bé an toàn hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Thứ bảy, 12:56:03 17/11/2018

Hạt bí ngô, đu đủ, cà rốt... là những thực phẩm có tác dụng tẩy giun mà phụ huynh có thể cho bé sử dụng.

6 thực phẩm cần thiết cho chị em phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh

Thứ bảy, 10:38:04 17/11/2018

Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...

Bật mí những loại thực phẩm tuyệt vời tốt cho sức khỏe tuổi mãn kinh

Thứ bảy, 10:33:09 17/11/2018

Chuyển hóa chậm và các nguy cơ sức khỏe tăng lên theo tuổi tác, kết hợp với mãn kinh, nên cần một cách tiếp cận lành mạnh để chống lại chúng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cho tuổi mãn kinh

Tiết lộ cách ăn 10 loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe đúng cách

Thứ bảy, 09:54:08 17/11/2018

Rau sam, ổi... là "hàng hiếm" ở châu Âu, thì quả nam việt quất tươi, củ cải Thuỵ Sĩ... rất khó tìm ở châu Á.

Top 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới không nên bỏ qua

Thứ bảy, 09:37:04 17/11/2018

Cải xoăn, quả óc chó, cá hồi,…được xếp vào top 10 thực thẩm bổ dưỡng nhất thế giới mà các bà nội trợ thông thái nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày.

Mách nhỏ những cặp thực phẩm ăn chung rất bổ dưỡng cho sức khỏe

Thứ bảy, 09:35:03 17/11/2018

Cá ngừ ăn với cải xoăn, thịt bò nạc phải kèm súp lơ xanh, thịt gà thưởng thức chung với khai tây... Các cặp thực phẩm này khi ăn chung sẽ tăng cường hiệu quả dinh dưỡng so với ăn riêng lẻ.

Mách nhỏ cách ngừa ung thư bằng thảo dược và gia vị

Thứ bảy, 08:41:09 17/11/2018

Có rất nhiều loại thảo dược và gia vị bạn vẫn dùng hằng ngày mà không biết tác dụng chống ung thư kỳ diệu của chúng.

Lợi ích tuyệt vời từ gia vị gừng mang lại cho sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 08:42:05 17/11/2018

Đã từ lâu, củ gừng được biết đến như một gia vị không thể thiếu để chế biến một số món ăn, được sử dụng làm thuốc và thường có sẵn trong bếp của mỗi gia đình.