Chủ đề sức khỏe: chat chong oxy hoa

"Siêu thực phẩm" dành cho trẻ nhỏ các mẹ chớ có bỏ qua

Chủ nhật, 21:11:09 18/11/2018

Trẻ nhỏ cần được đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tốt nhất bao gồm các loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Đừng bỏ qua các loại củ giúp bạn chống oxy hóa dưới đây nhé!

Thứ bảy, 08:18:10 17/11/2018

Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của chúng đối với sức khỏe trên nhiều mặt.

Bật mí 4 siêu thực phẩm tốt cho tim mạch bạn đừng bỏ qua

Chủ nhật, 21:07:05 18/11/2018

Mỗi năm, cứ bốn người chết thì có một người chết do bệnh tim. Tuy vậy, sự lựa chọn lối sống của bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.

Điểm mặt những siêu thực phẩm đáng được quan tâm nhất

Chủ nhật, 21:02:13 18/11/2018

Dưới đây là một số siêu thực phẩm mà có thể bạn đã từng nghe nói nhưng lại không biết đến tác dụng "phi thường" của chúng.

Điểm danh 8 siêu thực phẩm ‘ngon - bổ - rẻ’ cho sức khỏe

Chủ nhật, 20:56:11 18/11/2018

Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm hội tụ đủ 3 yếu tố “ngon - bổ - rẻ” mà bạn cần biết để thêm vào chế độ ăn uống của mình ngay từ hôm nay.

Kể tên siêu thực phẩm thổi bay stress không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 20:50:07 18/11/2018

Vitamin C có trong cam giúp tăng cường miễn dịch. Các nghiên cứu cho thấy cam giúp giảm nồng độ cortisol, qua đó giúp giảm căng thẳng.

7 thực phẩm có ích nhất cho bệnh nhân mắc hen suyễn

Thứ năm, 22:55:11 15/11/2018

Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn có bệnh hen suyễn. Cùng tham khảo 7 công thức sau nhé!

Top siêu thực phẩm cần bổ sung khi trời chuyển mùa

Chủ nhật, 20:43:07 18/11/2018

Củ cải, khoai lang, bưởi, lựu... cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin cần thiết tăng cường sức đề kháng khi thời tiết chuyển mùa.

Ăn cà tím có thể ngộ độc và món súp có thể phòng chống ung thư

Thứ bảy, 07:16:09 17/11/2018

Ngoài công dụng bổ sung hương vị, màu sắc cho những món ăn ngon, cà tím còn là thần dược. Nhưng ăn quá nhiều lại không tốt cho sức khỏe

Siêu thực phẩm nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ

Chủ nhật, 20:38:13 18/11/2018

Siêu thực phẩm giúp bạn tự tin diện bikini. Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm tươi ngon bạn nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ.

Cùng điểm mặt những loại rau quả miễn nhiễm với thuốc trừ sâu

Thứ bảy, 06:56:12 17/11/2018

Bưởi, dưa hấu, bơ, cà tím... là những loại rau quả ít bị ảnh hưởng bởi các loại hóa chất bảo vệ thực vật nhất.

Có những siêu thực phẩm này, trí nhớ sẽ minh mẫn tới già!

Chủ nhật, 20:36:10 18/11/2018

Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.

6 lí do nên bổ sung dầu dừa trong thực đơn ăn kiêng

Thứ bảy, 04:00:02 17/11/2018

Dầu dừa không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà nó còn có một số lợi ích cho sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là năm lý do tại sao bạn nên thêm dầu dừa vào thực đơn ăn kiêng.