7 nguyên tắc phòng ngừa bệnh Alzheimer hiệu quả nhất Alzheimer là bệnh gây mất trí nhớ phổ biến ở nhóm người cao tuổi. Việc điều trị bệnh này vẫn còn hạn chế nên việc phòng ngừa đóng vai trò quan trọng
Cứ chăm chỉ ăn những loại thực phẩm này thường xuyên thì vòng 2 sẽ chẳng bao giờ có mỡ Đây đều là những loại thực phẩm vừa cung cấp dưỡng chất, vừa chứa ít calories, đặc biệt còn ngăn chặn sự hình thành của mỡ bụng trong cơ thể.
Cách ăn chuối tốt nhất cho sức khỏe có thể bạn chưa biết Nếu không biết cách ăn chuối đúng thời điểm thì sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều cần nhớ khi ăn chuối.
10 loại thức uống phù hợp cho bệnh tim mạch ngày lạnh Mùa đông đến mang theo tiết trời rét buốt cắt da cắt thịt. Nhâm nhi hương vị ngọt ngào của cốc socola sữa, hay tách trà mạn nóng khiến bạn thêm ấm áp trong những ngày thời tiết giá rét.
Tăng tuổi thọ nhờ dinh dưỡng không phải ai cũng biết Người cao tuổi (NCT) thường có các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng biến đổi, có nghĩa là gắn liền với sự suy yếu của cơ thể.
Mách bạn những loại thực phẩm sử dụng hằng ngày được coi là "thần dược" Dựa vào những thành tựu đạt được trong lĩnh vực nghiên cứu sức khỏe, ta có thể tác động tích cực vào quá trình lão hóa, tức là tìm cách bảo vệ duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Người bị suy tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì, có thể bạn chưa biết Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra loại hoóc-môn rất quan trọng đối với cơ thể (thyroxin). Nó điều khiển thân nhiệt, duy trì cân nặng và sự trao đổi chất phù hợp cho cơ thể, điều hòa nhịp tim
Những thói quen nấu ăn sai lầm biến thực phẩm thành thuốc độc Rán thịt gà quá kĩ, rửa rau sau khi thái, cho nhiều đường vào món ăn là những thói quen sai lầm khi nấu ăn có thể gây hại cho sức khỏe.
Khoa học đã chứng minh 5 thực phẩm này giúp da tươi trẻ căng hồng Những thực phẩm này tác động đến da trong việc trẻ hóa và đưa da về tình trạng đẹp không tì vết như ban đầu.
Giới thiệu các loại thực phẩm “hảo hạng” giúp cho gan khỏe mạnh Gan đóng vai trò khử độc cho cơ thể, vậy cơ thể cũng phải có trách nhiệm khử độc cho gan. Vì thế, cần phải đưa vào cơ thể những loại thực phẩm mà gan cần.
Quả dâu tằm ngăn ngừa ung thư và đột quỵ vô cùng hiệu quả Dâu tằm là nguồn cung cấp nhiều sắt, canxi, vitamin A, C, E và K, folate, thiamin (vitamin B1), Pyridoxine, và chất xơ dồi dào.
10 thực phẩm có khả năng đánh bại bệnh tiểu đường - Sức khỏe Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cũng như kiểm soát triệu chứng của bệnh
Các vị thuốc mát gan, lợi mật, các bạn tham khảo thêm nhé! Đông y có nhiều vị thuốc, bài thuốc tăng cường chức năng của gan, qua đó giúp có thể giúp cơ thể điều chỉnh lượng cholesterol trong cơ thể.
Giới thiệu những loại quả làm nở ngực phái đẹp cần quan tâm Ăn hoa quả đều đặn cũng góp phần giúp bạn đẹp da và nở ngực. Dưới đây là 6 loại quả mà phái đẹp cần quan tâm.
Điểm tên những loại củ, quả ăn vỏ còn tốt hơn ăn ruột Vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây là những loại củ, quả có hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ còn nhiều hơn cả ở ruột.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật