Chủ đề sức khỏe: chat chong oxy hoa

Giới thiệu những loại thực phẩm lợi tiểu giúp detox thanh lọc cơ thể

Thứ Hai, 11:43:11 19/11/2018

Các loại trái cây và rau quả dưới đây là sự lựa chọn tuyệt vời, đảm bảo cơ thể được thanh lọc đúng cách, giúp duy trì sức khỏe tốt.

4 loại rau quả không nên bỏ vào tủ lạnh bạn cần biết

Thứ Hai, 08:31:05 19/11/2018

Nhiều chị em cho rằng tất cả các loại thực phẩm khi mua về để trong tủ lạnh có thể bảo quản được chúng lâu hơn.Cùng xem 4 loại quả bạn không nên bỏ vào tủ lạnh.

Bạn có biết uống bia chữa mất ngủ, làm chậm lão hóa

Thứ Hai, 06:46:11 19/11/2018

Nói đến bia, nhiều người thường nghĩ đến một loại đồ uống phổ biến cho phái mạnh. Tuy nhiên, bia còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và làm đẹp.

Bật mí 8 đồ ăn nhẹ tăng cường não bộ cho chị em công sở

Thứ Hai, 06:11:03 19/11/2018

Giữa buổi chiều, chị em công sở thường có cảm giác đói làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Một số đồ ăn nhẹ dưới đây có thể sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp bạn lấy lại tinh thần làm việc.

Mách nhỏ 5 loại sinh tố giúp làn da tươi đẹp vào buổi sáng

Thứ Hai, 02:30:11 19/11/2018

Việc lựa chọn sinh tố phù hợp sẽ giúp cung cấp vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho cơ thể. Nó giúp bạn có được thân hình thon gọn và làn da mịn màng.

Mách nhỏ thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên hiệu quả

Thứ Ba, 21:35:04 20/11/2018

Mùa hè, ngoài sử dụng kem chống nắng, bạn có thể thử các loại thực phẩm dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.

6 loại trà có tác dụng phòng, chữa bệnh hiệu quả thử ngay nhé!

Thứ Ba, 21:36:11 20/11/2018

Một số loại trà có tác dụng chữa bệnh này thì các loại trà khác lại tốt hơn để phòng ngừa bệnh khác. Vì vậy, hãy chọn loại trà thích hợp với sức khỏe của mình.

Mẹo đơn giản giúp chị em phụ nữ giảm rụng tóc sau sinh

Thứ Hai, 00:28:13 19/11/2018

Ngừng lo lắng, không chải tóc quá nhiều hay cắt tóc ngắn là những cách giúp chị em không bị chứng rụng tóc làm phiến nữa.

Cách chế biến thực phẩm tăng chất dinh dưỡng tối ưu

Thứ Hai, 00:08:09 19/11/2018

Sau khi chế biến, thực phẩm bị mất đi một phần chất dinh dưỡng vốn có. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giữ lại được nhiều dinh dưỡng nhất sau khi nấu ăn.

Khám phá top những thực phẩm tưởng có hại nhưng lại cực có lợi cho sức khỏe nếu ăn uống đúng cách -

Thứ Ba, 19:40:11 20/11/2018

Từ whisky, thịt đỏ, bia hay sô cô la đen đều có thể đóng vai trò cần thiết trong chế độ ăn uống lành lạnh, nếu bạn có thể điều chỉnh một liều lượng phù hợp.

Những thực phẩm lành mạnh dễ khiến bạn phát phì hãy cẩn thận nhé!

Thứ Ba, 18:41:09 20/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng bơ, hạnh nhân, sô cô la đen… là thực phẩm hoàn hảo để giảm cân nhưng thực tế, chúng chứa hàm lượng lớn calo và có thể khiến tăng cân.

Một số tác dụng của rau hẹ đối với sức khỏe bạn nên biết

Thứ Ba, 21:05:09 20/11/2018

Hẹ giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón, chứa nhiều chất dinh dưỡng lợi cho sức khỏe...

Bật mí 5 thực phẩm màu tím giúp bạn trẻ mãi không già

Thứ Ba, 21:23:06 20/11/2018

Với những thực phẩm màu tím không chỉ bắt mắt và kích thích vị giác mà còn giúp bạn có thể giữ gìn nhan sắc vô cùng hiệu quả.

Bật mí những thực phẩm rất cần thiết để tăng cường sức khỏe chị em

Thứ Ba, 16:00:06 20/11/2018

Khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa là những dưỡng chất rất cần thiết cho chị em phụ nữ từ tuổi dậy thì cho đến tuổi mãn kinh.

Giới thiệu 5 “vệ sĩ” giúp bạn chống lão hóa thành công

Thứ Ba, 21:04:15 20/11/2018

Ngoài những loại thực phẩm chị em đã biết như đậu phụ, súp lơ, cà rốt, sữa, cá chép, cải bắp... thì 5 thực phẩm dưới đây cũng có tác dụng chống lão hóa cho các chị em rất hiệu quả