Uống nước dừa mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ tăng huyết áp Triệu chứng cao huyết áp bao gồm đau ngực, thở khó và đau đầu. Những thay đổi trong chế độ ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Trong đó có sử dụng nước dừa mỗi ngày.
Đọc ngay bài này để biết dứa có những lợi ích tuyệt vời như thế nào nhé! Dứa là loại trái cây được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe kì diệu.
Có phải uống nước chanh buổi sáng là tốt nhất: Hãy nghe chuyên gia dinh dưỡng trả lời Cơ thể của chúng ta rất háo nước sau khi ngủ dậy vào buổi sáng. Vì vậy, bà Bates khuyên nên uống một cốc nước chanh ấm để khởi đầu một ngày mới.
Bị cảm lạnh bạn nên và không nên làm gì để chữa trị ? Bác sĩ khuyên, khi bị cảm, tốt nhất nên tìm một nơi phù hợp để nghỉ ngơi, đừng gắng gượng đi làm hoặc tập vận động.
Làm sao để ngăn ngừa bệnh ung thư phổi, bạn nên tham khảo 1 vài điều nhé Nguyên nhân chính của bệnh ung thư phổi là do con người hít phải quá nhiều khói thuốc. Theo nghiên cứu của các bác sĩ cho thấy người hít phải khói thuốc 1 cách thụ động có nguy cơ bị bệnh
Bật mí một số loại thực phẩm giúp bạn chống cảm cúm hiệu quả Một số loại thực phẩm có thể là thuốc giúp bạn phòng chống bệnh cảm cúm.
Tỏi giúp ngăn ngừa ung thư phổi - Bạn tham khảo thêm nhé Hóa chất allicin, thành phần quan trọng của tỏi, được sản sinh khi xắt, băm tỏi. Hóa chất này làm giảm đi tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và hoạt động như chất chống oxy hóa
Vang đỏ có thể giảm nguy cơ ung thư phổi, bạn có biết đến điều này không Theo kết quả công trình nghiên cứu mới công bố của các nhà khoa học thuộc tổ chức chăm sóc sức khỏe Kaiser Permanente (Mỹ)
Uống trà thảo mộc đem lại hiệu quả giảm cân bất ngờ Nhờ các loại trà thảo mộc tuyệt vời này, mọi người có thể dễ dàng loại bỏ số cân thừa hơn. Ngoài ra, trà thảo mộc cũng là một phương thuốc lợi tiểu tự nhiên.
Bổ sung chất chống oxy hóa khi còn trẻ sẽ gây hại cho cơ thể Bổ sung quá nhiều chất chống oxy hóa ở độ tuổi 20 là điều không nên, bởi vì chất chống oxy hóa có vai trò tái tạo làn da mà ở độ tuổi này làn da vẫn còn khả năng tự tái tạo.
Những thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể toàn diện mà bạn không hay biết Đôi lúc chúng ta cũng cần phải thư giãn để giảm căng thẳng, giải tỏa tâm trí và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Tiết lộ 10 thực phẩm mang lại sức khỏe toàn diện cho bà bầu Bà bầu cần được chăm sóc sức khỏe toàn diện và dinh dưỡng là một phần quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm mang lại sức khỏe toàn diện cho bà bầu.
Những lợi ích siêu bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày Lạc được mệnh danh là 'quả trường sinh', không chỉ được chế biến thành món ăn hấp dẫn mà có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Điều cần biết khi dùng dầu ăn bạn không được bỏ qua Loại dầu bạn sử dụng trong nhà bếp sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng của bữa ăn, nó cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
5 thực phẩm giúp bạn 'vực dậy' tinh thần và thể chất Nếu bạn cảm thấy khá mệt mỏi sau khi làm việc hay luyện tập thì trái dứa hoàn toàn có thể giúp cơ thể bạn được hồi phục.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật