Ăn uống như thế nào trong mùa nắng nóng để đảm bảo sức khỏe? Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38 -390C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải. Hậu quả là chúng ta cảm thấy mệt mỏi, khát nước và biếng ăn.
Một số biện pháp can thiệp ngừa suy dinh dưỡng vô cùng hiệu quả Trong ngành dinh dưỡng học, thuật ngữ "Suy dinh dưỡng protein - năng lượng để chỉ các thể lâm sàng điển hình từ suy dinh dưỡng thể phù đến thể teo đét
Chuối ngăn ngừa cơn đau tim và đột quỵ siêu hiệu quả Chuối rất tốt cho người bị tiêu chảy. Loại quả này cung cấp nguồn electrolyte tuyệt vời giúp bù lại các chất điện giải đã mất trong cơ thể.
Điểm danh 4 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu cực tốt Ẳn các loại thực phẩm giàu kali như khoai tây nướng là một trong những cách giúp giảm đau đầu nhanh
Thủ phạm gây viêm đại tràng co thắt mà bạn cần phải đề phòng Viêm đại tràng co thắt hay còn gọi là viêm đại tràng kích thích hoặc viêm đại tràng mạn tính, là bệnh thường gặp ở người cao tuổi (NCT)
Thuốc cảm kết hợp với rượu rất độc cho thận đấy nhé Một số “bợm nhậu” thường mách nhau uống thuốc Tylenol, một loại thuốc cảm chứa hoạt chất acetaminophen (tên khác của paracetamol) để đối phó với tình trạng đau đầu sau cơn say.
Chế đố dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ bạn nên biết Sa sút trí tuệ ở người già từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%, mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra và khi các tế bào thần kinh đã bị tổn thương thì việc điều trị phục hồi gần như là không thể.
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bỏng bạn nên biết Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp phục hồi và mau lành vết bỏng. Bỏng thường xảy ra trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Mách nhỏ 6 loại thực phẩm không nên ăn khi bị tiêu chảy mà bạn cần biết Không nên ăn gì khi bị tiêu chảy - Mọi người nên hạn chế uống cà phê, bia rượu; không ăn thức ăn cay, bắp cải hoặc súp lơ.
8 chiêu thức trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản bạn nên biết Làm sao khi bị đau bụng tiêu chảy? Đây chắc chắn là thắc mắc của nhiều người. Bài viết sau sẽ chỉ ra cho bạn 8 cách điều trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản.
Một số món cháo thanh nhiệt bổ dưỡng cho ngày hè nắng nóng Trong những ngày thời tiết oi bức, nhiệt độ tăng cao làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên do thiếu chất điện giải vì mồ hôi ra nhiều, mất nước, háo nước...
Thổi bay những cơn chuột rút trong ngày hè bằng mẹo đơn giản Chuột rút cơ bắp là một trong những vấn đề mà bất kì ai cũng có thể gặp phải nếu hoạt động thể chất nặng ở nhiệt độ cao.
Hướng dẫn một số phương pháp phòng bệnh tiêu chảy mùa nắng nóng Nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và xâm nhập vào cơ thể qua đường thức ăn. Bệnh dễ gây tử vong, nhất là nhất là trẻ dưới 5 tuổi.
Bệnh tiêu chảy không hoàn toàn là điều tồi tệ đối với sức khỏe Các nhà nghiên cứu người Anh đã phát hiện ra rằng tiêu chảy cũng có chức năng loại bỏ vi khuẩn có hại trong đường ruột.
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư siêu hiệu quả Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật