Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang rơi vào ăn uống quá độ Việc theo dõi chế độ ăn uống là điều khá quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi người. Cần nhận ra mình đang nạp quá nhiều năng lượng và biện pháp điều chỉnh
Chia sẻ với các bạn bí quyết ăn uống để mãi mãi tuổi 20 Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.
Xuất tinh sớm: Nguyên nhân và cách khắc phục nhanh nhất Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn bước vào 'cuộc vui' mà không theo mong muốn của người nam
Rau sam và những lợi ích tuyệt vời từ chúng mà có thể bạn chưa biết Rau sam được ví như một loại cỏ dại, thường mọc hoang ở những nơi đất ẩm mát ven vườn cây, bờ ruộng.
Bỏ túi 4 bí quyết để có hình thể cường tráng săn chắc Bạn muốn giống người đàn ông trong hình? Bạn từng khâm phục người nào đó có thể nhấc một quả tạ lên dễ như không mà không cần chút cố gắng nào?
Mối quan hệ đan xen lẫn nhau giữa các chất dinh dưỡng Mỗi chất dinh dưỡng có vai trò riêng biệt đối với cơ thể nhưng hoạt động của chúng liên hệ chặt chẽ với nhau và chỉ tiến hành khi khẩu phần cân đối.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
Cách ăn rau sống an toàn có thể bạn chưa biết đến nó? Rau sống được xem là thực phẩm ưa thích của người Việt Nam. Tuy nhiên, ăn rau sống có thật sự tốt? Ăn rau sống có tác dụng bảo đảm chất dinh dưỡng trong thực phẩm không bị mất đi
Mách nhỏ cách xây dựng chế độ ăn của bà mẹ cho con bú Với những người mới lần đầu làm mẹ thì không khỏi gặp nhiều lo lắng, nhất là những bà mẹ đang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Mách nhỏ 9 loại trái cây ăn vào là tiêu mỡ bụng bạn không nên bỏ qua Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với chín loại trái cây dưới đây.
Bưởi - Thuốc quý chữa béo phì do ăn nhậu hiệu quả nên biết Bưởi là loại quả không thể thiếu trên bàn thờ ngày Tết của mỗi gia đình Việt Nam. Bưởi cũng giống trái cây cùng họ cam quýt chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C.
Cha mẹ cần hiểu được sự quan trọng của sắt đối với trẻ nhỏ Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ, nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống, vì sắt cần thiết cho nhiều chức năng sống.
Một số phương pháp phát triển trí thông minh ở trẻ nhỏ Đọc sách thật sự là một cách đơn giản mà chắc chắn cải thiện khả năng học và phát triển nhận thức ở trẻ em mọi lứa tuổi.
Nắng nóng, bụi bẩn ô nhiễm, phải làm gì để giải độc cho gan? Môi trường sống ô nhiễm, cùng với các thói quen gây hại cho sức khỏe như hút thuốc, lạm dụng rượu bia, ít vận động… khiến cho độc tố dễ tích tụ trong cơ thể, tàn phá sức khỏe con người.
Phòng bệnh viêm tinh hoàn cho nam giới mắc quai bị, bạn đã biết chưa? Bệnh quai bị tuy lành tính nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách có thể gây biến chứng viêm tinh hoàn ở nam giới có thể dẫn đến vô sinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật