Xuất tinh sớm: Nguyên nhân và cách khắc phục nhanh nhất

Câu hỏi: Xin chào bác sĩ. Khoảng mấy tháng nay, khi quan hệ tình dục tôi đều hay bị xuất tinh sớm trong khoảng 1 phút trở lại. Vậy tôi nên điều trị thế nào để cải thiện tình hình này thưa bác sĩ?

Trả lời:

Chào bạn,

Điều đáng quan tâm là nếu hiện tượng xuất tinh sớm kéo dài có thể gây ảnh hưởng tâm lý tới cả người nam và bạn tình. Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời có thể sẽ khiến người nam ngày càng giảm khả năng kiểm soát 'cậu nhỏ'. Theo tài liệu thống kê, có khoảng 20% nam giới bị mắc tình trạng xuất tinh sớm.

Nhìn chung, đa phần nam giới đều có ít nhất một vài lần bị xuất tinh sớm trong đời sống tình dục nên vấn đề định nghĩa rõ ràng về hiện tượng xuất tinh sớm vẫn còn nhiều quan điểm khác nhau.

Tuy vậy, theo một số tài liệu, được coi là xuất tinh sớm khi hiện tượng xuất tinh diễn ra trước khi bạn tình đạt được 'cực khoái' và chiếm hơn 50% số 'cuộc vui' hoặc thời gian duy trì được 'bản lĩnh' của 'cậu nhỏ' chỉ dưới 2 phút.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm phần lớn là do yếu tố tâm lý (căng thẳng lo âu stress hưng phấn quá mức,…). Ngoài ra hiện tượng này còn có thể xuất phát từ nguyên nhân bẩm sinh; do bệnh lý rối loạn tại 'cậu nhỏ'; hoặc bệnh lý toàn thân (đái tháo đường, bệnh nội tiết bệnh gan thận …). Đôi khi, việc xuất tinh sớm lại do lạm dụng thủ dâm quá mức khiến 'cậu nhỏ' quá nhạy cảm,….

Do vậy, việc điều trị xuất tinh sớm trước hết cần phải xác định rõ nguyên nhân gây xuất tinh sớm đặc biệt phải xác định và điều trị khỏi các bệnh tại chỗ, toàn thân liên quan bằng việc tới cơ sở y tế khám bệnh.

Bên cạnh đó, cần điều chỉnh về mặt tâm lý, luôn vui vẻ, tự tin, tránh lo âu suy nghĩ căng thẳng Đồng thời cần có lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, điều độ.

Thân mến!