Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Ăn sữa chua giúp phòng ngừa viêm hô hấp vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 05:19:07 23/11/2018

Sữa chua không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng từ sữa mà còn giúp hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác.

Những thực phẩm ăn hàng ngày giúp giảm nếp nhăn hiệu quả

Thứ sáu, 04:53:10 23/11/2018

Nếu bạn ăn 4 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày sẽ giảm nếp nhăn nhanh chóng. Nước trái cây cũng là gợi ý tuyệt vời nhằm giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng.

Thường xuyên ăn tối sau 7 giờ và đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải

Thứ năm, 23:44:12 22/11/2018

Thời điểm lý tưởng nhất để ăn tối là từ 6 giờ - 7 giờ. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ăn tối muộn sau khung giờ này thì nguy cơ cao có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe dưới đây.

Một số loại thuốc giúp điều trị khô mắt vô cùng hiệu quả

Thứ năm, 23:06:05 22/11/2018

Khô mắt là một dạng bệnh lý về mắt rất thường gặp, xảy ra khi lượng nước mắt tiết ra không đủ để tạo độ ẩm cho mắt hay do nước mắt bốc hơi quá nhanh.

Bật mí 3 loại dưỡng chất quý giá từ bí đỏ có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 04:34:07 23/11/2018

Có một số chất dinh dưỡng quan trọng với hàm lượng rất cao có trong quả bí đỏ khiến cho loại quả này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt với những người đang đặt mục tiêu giảm cân.

Muốn con thông minh, mẹ đừng quên tác dụng của vitamin B1

Thứ sáu, 02:27:12 23/11/2018

Nhắc đến sự phát triển trí não, chúng ta không thể bỏ qua tầm quan trọng của “siêu vitamin B1”, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ trong khoảng 2 – 6 tuổi

Những người động kinh cần thực đơn đặc biệt như thế nào

Thứ sáu, 01:34:13 23/11/2018

Người bị động kinh cần có chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nên tránh xa rượu, thuốc lá để giảm các cơn co giật.

Nên cẩn trọng khi chích máu đầu ngón tay để điều trị đột quỵ

Thứ năm, 21:11:10 22/11/2018

Cẩn trọng khi chích máu đầu ngón tay để điều trị đột quỵ. Đột quỵ là ca cấp cứu thực sự, cần tìm kiếm sự trợ giúp của y tế ngay lập tức, điều trị sớm sẽ giảm thiểu được các tổn thương não.

Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, nhanh mọc mụn và còn hơn thế nữa

Thứ sáu, 04:01:03 23/11/2018

Khi đói, thức ăn nhanh có vẻ giống như một món quà tuyệt vời đối với bạn vì nó vừa ngon, rẻ lại vô cùng tiện lợi.

Nguyên tắc ăn uống giúp quý ông luôn 'sung mãn' mà không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 02:46:12 23/11/2018

Ăn uống có vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng sinh sản.

Chọn lựa và bảo quản thịt cá luôn tươi ngon, các bà nội trợ hãy tham khảo thêm nhé!

Thứ năm, 23:16:08 22/11/2018

Là người nội trợ, hàng ngày mua thực phẩm, chế biến món ăn cho cả gia đình, bạn nên nắm được một số kiến thức cơ bản về thực phẩm thông dụng nhất trong bữa ăn là cá, thịt.

Súp lơ xanh giúp chống lại đột quỵ - Hãy cho ngay thực phẩm này vào tủ thuốc của bạn

Thứ năm, 19:32:08 22/11/2018

Một viên thuốc hàng ngày hiệu quả từ loại hóa chất mạnh có trong súp lơ xanh có thể sớm được cung cấp cho bệnh nhân để bảo vệ chống lại những tác hại nguy hiểm nhất của đột quỵ.