Thế nào là một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng? Cùng khám phá nhé! Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm
Hướng dẫn các bạn chế độ ăn với một số bệnh không lây nhiễm Ăn uống không hợp lý, ăn uống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm...
Hướng dẫn cách chăm sóc vòng 1 đúng cách trong ngày nóng Áo ngực quá chật sẽ gây ảnh hưởng đến dòng lưu thông máu và oxy đến ngực, gây ảnh hưởng xấu và có thể dẫn đến nguy cơ ung thư vú.
Liệu pháp điều trị đích đối với ung thư dạ dày bạn nên tham khảo nhé! Các thuốc hóa trị nhằm vào tế bào phân chia nhanh, đó là lý do tại sao chúng thường có tác dụng chống lại các tế bào ung thư
Rau chùm ngây - thần dược trị các bệnh ung thư mà nhiều người chưa biết đến Tin đồn về rau chùm ngây có thể tiêu diệt 93% tế bào ung thư phổi ở người trong vòng 48 giờ làm không ít người hy vọng về 1 loại thần dược mới chữa được bệnh ung thư.
Nên dùng mộc nhĩ đen thế nào? Sử dụng như thế nào cho hợp lý? Trong thực tế, nhiều người chỉ dùng mộc nhĩ đen như một thứ nguyên liệu phụ trong quá trình chế biến các món ăn.
6 lý do nên ăn giá đỗ thường xuyên, hợp lý trong khẩu phần ăn Giá đỗ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó thậm chí còn là thức ăn tốt nhất mà bạn nên thêm vào trong chế độ ăn hàng ngày.
Kể tên những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe “vòng 1” Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1”. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.
Men tiêu hóa có vai trò thế nào với cơ thể chúng ta? Men tiêu hóa (enzym) đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể con người, đặc biệt là người cao tuổi
Các nhà nghiên cứu khuyên bạn mỗi ngày nên ăn một quả trứng và lý do phía sau vô cùng bất ngờ Trứng được coi là một nguồn tuyệt vời của một số chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và các axit béo thiết yếu. Ăn trứng mỗi ngày sẽ đem lại nhiều điều bất ngờ cho bạn.
Hỏi - đáp: Bị đi ngoài phân sống không thành khuôn? Chào bác sĩ. Em năm nay 25 tuổi. Em đã lập gia đình 2 năm nhưng chưa có con. Em thường thấy nóng rát trong bụng.
Hệ lụy khi thiếu nước và chất điện giải phải đặc biệt chú ý Ai cũng biết nước là điều kiện cốt yếu của sự sống. Con người có thể nhịn đói 7 ngày nhưng nhịn uống nước trong 7 ngày là không thể.
7 thực phẩm đẩy lùi nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da.
Bật mí dưỡng chất trẻ cần bổ sung trong 1000 ngày đầu đời các mẹ nên biết Dưới đây là danh sách các chất dinh dưỡng, vitamin mẹ nên bổ sung cho trẻ qua chế độ ăn và sinh hoạt hàng ngày.
Danh sách 10 loại thực phẩm làm mờ nếp nhăn nhanh nhất Để làm mờ nếp nhăn, bạn nên sử dụng thực phẩm chứa vitamin A, C, E, niacin và acid linoleic. Đây được coi là thần dược giúp bảo vệ da khỏi lão hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật