Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Những thực phẩm cần thiết cho nam giới luôn sung sức

Thứ năm, 16:18:10 08/11/2018

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe cho nam giới, giúp nam giới có sức khỏe dẻo dai. Do vậy các đấng mày râu cần phải chú ý

Bật mí những lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

Thứ năm, 18:03:13 08/11/2018

Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng.

Đối phó với stress khi mang thai khỏe mẹ, khỏe con

Thứ năm, 17:55:10 08/11/2018

Stress mức độ nặng ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ sảy thai lên 3-4 lần sinh con nhẹ cân lên gấp 2 lần và ảnh hưởng tới sự sức khỏe mẹ

Mất ngủ kèm stress dễ dẫn đến suy kiệt, suy nhược cơ thể

Thứ năm, 17:41:09 08/11/2018

Việt Nam chưa có thống kê cả nước, nhưng tình trạng này đang ngày một tăng cao ở hầu hết cơ sở y tế có khám bệnh tâm lý-thần kinh.

Ăn 10 thực phẩm giàu chất xơ này giúp tránh nguy cơ đột quỵ

Thứ năm, 14:26:12 08/11/2018

Ăn những thực phẩm giàu chất xơ này, bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh, cân nặng giảm đáng kể và một làn da khỏe mạnh.

Hướng dẫn nguyên tắc cần thiết khi ăn hình thành lối sống khoa học

Thứ năm, 16:47:05 08/11/2018

Những thói quen ăn uống có thể "phù hợp" với bạn nhưng nếu duy trì về lâu dài có thể gây ảnh hưởng không tốt. Hãy hình thành thói quen ăn uống sống khỏe

4 thực phẩm nặng mùi nhưng điều trị bệnh phụ khoa rất tốt

Thứ năm, 14:11:09 08/11/2018

Những thực phẩm này đôi khi là nỗi ác mộng khi chúng phát ra mùi hương không hề dễ chịu chút nào. Nhưng đừng vì thế mà coi thường vì nó lại rất tốt cho sức khỏe.

Cách chọn mua, bảo quản và chế biến thực phẩm tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 13:29:07 08/11/2018

Thực phẩm bẩn, không an toàn hiện nay vẫn là vấn đề nhức nhối của toàn xã hội, nhất là đối với các mặt hàng thực phẩm tươi sống như thịt, cá, hải sản, rau củ quả…

Mẹo làm đẹp toàn diện cùng với dâu tây dễ dàng mỗi ngày

Thứ năm, 13:00:10 08/11/2018

Dâu tây ăn trước tiếp, ép để uống hoặc đắp lên mặt sẽ bạn có làn da sáng bóng, giảm mụn trứng cá, trắng răng và dưỡng tóc rất tốt.

7 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn giảm cân an toàn

Thứ năm, 12:59:04 08/11/2018

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.

Mách bạn bí quyết để làm nên một gia tộc trường thọ

Thứ năm, 12:52:09 08/11/2018

Trên thế giới có nhiều người nổi tiếng là trường thọ, nhưng đặc biệt hơn cả là cả gia đình có tuổi thọ đạt kỷ lục thế giới. Gia tộc trường thọ đó có bí quyết gì?

5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cá bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 16:00:08 08/11/2018

Một trong những loại thực phẩm chính cần cho chế độ ăn uống hằng ngày của bạn là cá. Cá chứa nhiều protein, chất dinh dưỡng và các nguồn vitamin khác rất tốt cho sức khỏe.

5 lợi ích từ nhảy dây đối với sức khỏe mà bạn chưa biết

Thứ năm, 15:51:04 08/11/2018

Nhảy dây vốn môn thể thao gần gũi và tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích của nó mà có thể bạn chưa biết, theo ANI.

Bật mí 5 lợi ích không ngờ của thói quen tắm nước lạnh

Thứ năm, 15:48:11 08/11/2018

Với rất nhiều người, tắm nước lạnh là việc chẳng đặng đừng, ngay cả trong thời tiết nóng ấm. Nhưng theo các nhà nghiên cứu, tắm nước lạnh là cách thức đem lại nhiều lợi

“Rợn người” trước “TÁC DỤNG PHỤ” vô cùng đáng sợ từ ĐẬU PHỤ ai cũng nên biết

Thứ năm, 15:44:07 08/11/2018

Đậu phụ là món ăn dân dã, phổ biến của mọi gia đình Việt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những nguy hại tiềm ẩn – chết người từ đậu phụ dưới đây để đảm bảo an toàn cho cả nhà